秋冬季,小腿皮膚干燥總是容易發(fā)生,這是怎么回事?為什么一到冬天干燥的空氣我們的皮膚總是會被影響。就皮膚干燥來說,身體、手臂和小腿上的皮膚都會特別的干燥,還起了很多皮屑。一撓癢就是一道道的白色。那么,冬天小腿皮膚干燥的原因是什么?冬天小腿皮膚干燥起屑怎么辦?有沒有什么方法可以簡單護理呢?
小腿皮膚干燥的原因
1、正常特性
秋冬季為啥小腿最易干燥瘙癢,很大一部分原因是氣候加上小腿部位的特殊性,這是很正常的現(xiàn)象。
2、洗澡不當(dāng)
洗澡過頻,水過熱。不少人愛干凈不洗澡就感覺渾身不舒服,甚至有人一天洗3-4個澡。而且洗澡的時候又偏愛過熱的水洗澡,認(rèn)為熱水洗的更干凈。
3、腿部長時間受熱
晚上睡覺長時間使用電熱毯,皮膚水分蒸發(fā)加快,失水過多會加重干燥,使腿上皮膚過敏、瘙癢,出現(xiàn)丘疹。或者長時間的將熱水袋放在大腿上,也會出現(xiàn)局部皮膚瘙癢情況。
4、可能是魚鱗病
魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化性皮膚病,中醫(yī)稱為蛇皮癬。好發(fā)部位四肢軀干仰面,皮膚干燥粗糙,皮屑邊緣略翹起,狀似蛇皮。
冬天如何護理腿部皮膚干燥
1、注意腿部保暖
在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚,因此經(jīng)常會出現(xiàn)腿冷的現(xiàn)象。在冬天,寒冷的空氣會帶走腿上的水分,從而使得腿上皮膚干燥。因此,不要只要風(fēng)度不要溫度,做好下半身的防寒保暖的工作,不要讓腿部經(jīng)常感到寒冷的感覺。
2、常換衣服
冬天妹紙們不會每天洗澡,但一定要經(jīng)常換洗貼身衣物,這樣可以防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用,皮屑在皮膚和衣服之間摩擦,可能產(chǎn)生靜電,會加劇起皮狀況。此外,皮屑還可能滋生細(xì)菌哦。
3、洗浴不可用過熱的水
冬天里洗浴不要用太熱的水,防止過度洗去皮脂,使得皮膚更干燥,容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品,特別是干性膚質(zhì)的人,否則會加劇腿部干裂。
4、注意多喝水
平時要多喝水,防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜,防止維生素缺乏導(dǎo)致皮膚干裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物,保證皮膚彈性。
以上介紹的就是關(guān)于小腿皮膚干燥原因與護理方法。冬天小腿皮膚干燥的時候,首先要選擇通風(fēng)性以及保濕性較強的棉質(zhì)秋褲,否則涂抹的潤膚霜會因為在密閉的環(huán)境中產(chǎn)生副作用。不利于我們皮膚的護理,還要清淡飲食,多吃素食。
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