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臉上皮膚干燥 日常護(hù)理少不了

2018-11-10 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:雖然秋季季節(jié)比較干燥,有些人尤其是干性皮膚的人就會(huì)覺(jué)得洗了臉更干燥,所以草草了事,但是清潔在秋季護(hù)膚中還是至關(guān)重要的。完整的清潔步驟分為卸妝跟洗面奶潔面。

已經(jīng)入秋了,天氣變得很干燥,很多人的臉部皮膚也開(kāi)始變得特別干燥,有的時(shí)候還會(huì)有脫皮的現(xiàn)象,就算用了保濕的護(hù)膚品,也見(jiàn)不到很好的效果,不知道該如何是好。門(mén)診上也總會(huì)有很多患者提出疑問(wèn)“醫(yī)生,秋天到了我的臉總是干燥蛻皮,急死我了,我到底該怎么護(hù)理?。?rdquo;那么,臉上皮膚干燥與日常護(hù)理有關(guān)系嗎?

一、清潔

雖然秋季季節(jié)比較干燥,有些人尤其是干性皮膚的人就會(huì)覺(jué)得洗了臉更干燥,所以草草了事,但是清潔在秋季護(hù)膚中還是至關(guān)重要的。完整的清潔步驟分為卸妝跟洗面奶潔面。

秋天季節(jié)干燥,干性皮膚早上可以用溫水洗臉,晚上用溫和的洗面奶洗臉即可。油性皮膚則早晚使用兩次洗面奶,需避免過(guò)度清潔,損傷皮膚屏障。敏感肌跟問(wèn)題肌膚則建議早晚溫水潔面,直至皮膚狀態(tài)恢復(fù)。

二、補(bǔ)水

秋季季節(jié)干燥,風(fēng)比較大比較會(huì)讓臉部緊繃,甚至導(dǎo)致過(guò)敏。所以要想使皮膚看起來(lái)水水嫩嫩,就必須讓皮膚喝飽水。干性皮膚潔面后應(yīng)立即使用補(bǔ)水精華然后依次使用較粘稠的柔膚水跟乳液,然后使用面霜即可。油性皮膚建議先使用補(bǔ)水精華,待精華吸收后使用夏季使用的爽膚水或質(zhì)地清爽的柔膚水,雙手輕拍至水分吸收后再使用質(zhì)地清爽的乳液。

三、食補(bǔ)

秋季皮膚干燥,食補(bǔ)也非常重要,秋季需多食用清淡滋補(bǔ)的食物,不宜多食用油炸煎炸及肥膩的食物。并且可以多吃一些美容抗氧化的水果,補(bǔ)充維生素C。

四、防曬

有人說(shuō)秋天這么涼快,又不是夏天可以不用防曬了吧,當(dāng)然不是。不僅僅是夏天跟晴天紫外線強(qiáng)烈,陰天、雨天甚至是秋冬季節(jié),我們都應(yīng)該做好防曬工作。防曬防的其實(shí)是陽(yáng)光中的紫外線,紫外線可以造成皮膚的光老化,造成黑素合成增加形成色斑。所以做好防曬工作才能保持皮膚的良好狀態(tài)跟延緩衰老。

以上就是關(guān)于“臉上皮膚干燥日常護(hù)理”的相關(guān)介紹。女性朋友們都很重視自己的臉部保養(yǎng),因?yàn)槟槻渴亲钊菀妆蝗藗兯⒁獾牡胤?。所以臉上皮膚干燥大家應(yīng)當(dāng)趕緊護(hù)理起來(lái)。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以多喝水,吃一些水果等。

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