預(yù)防白癜風(fēng)的方式多患者洗澡的注意事項(xiàng)

2018-10-30 來(lái)源：皮膚健康秘笈標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：洗完澡后要注意保暖，尤其是在冬季，避免感冒的發(fā)生。不少人在冬季洗完澡后沒(méi)做好保暖工作，或者在頭發(fā)很濕的情況下，還到室外吹冷風(fēng)，結(jié)果導(dǎo)致感冒。

白癜風(fēng)這種皮膚病很是容易受到刺激，在受到刺激的時(shí)候白斑隨時(shí)增多，那預(yù)防白癜風(fēng)增多的方式是什么?一起來(lái)看看詳細(xì)的介紹。

【預(yù)防白癜風(fēng)增多的方式】

1、患者要增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒、咽喉發(fā)炎等。在日常門(mén)診中常常會(huì)見(jiàn)到白癜風(fēng)加重，尤其是有咽喉疼痛癥狀的人更明顯。所以在出現(xiàn)感冒時(shí)一定要積極治療，白癜風(fēng)病人尤其應(yīng)當(dāng)預(yù)防感冒。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，白癜風(fēng)患者應(yīng)該要做到不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激性食物以及羊肉、海鮮等發(fā)物。多吃一些蛋類(lèi)奶類(lèi)動(dòng)物肝臟輔助白斑康復(fù)。

3、精神因素對(duì)白癜風(fēng)的好轉(zhuǎn)與加重有重要影響，應(yīng)消除緊張因素、學(xué)會(huì)自我放松，樹(shù)立與疾病作斗爭(zhēng)的決心與信心。

4、外傷刺激也能引起白癜風(fēng)的損害，所以患者要注意保護(hù)皮膚，防止外傷感染，如果不小心弄傷皮膚自行簡(jiǎn)單處理后，盡量及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受專(zhuān)家治療。

只要患上了白癜風(fēng)，日常生活的各種都要注意，患者皮膚比較嬌氣，稍微受到刺激就會(huì)加重治療難度，甚至誘發(fā)并發(fā)癥，那白癜風(fēng)患者洗澡的注意事項(xiàng)?

【白癜風(fēng)患者洗澡的注意事項(xiàng)】

1、洗澡有消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠的功能，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過(guò)溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。專(zhuān)家提醒：熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。

2、洗的次數(shù)也不宜太多，因?yàn)榇螖?shù)太多會(huì)把皮膚表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護(hù)性菌群全部洗掉，容易引起皮膚瘙癢等癥，皮膚的抵抗力也會(huì)因此而減弱，反而容易得病。白癜風(fēng)患者在洗澡時(shí)還要注意洗澡的方式應(yīng)以浸浴為宜，尤其是藥浴和礦泉浴。在洗澡的過(guò)程中，不可過(guò)度搔抓皮損，也不可使用浴巾等用力搓擦。

經(jīng)驗(yàn)證明，凡是因?yàn)檫^(guò)度搔抓或搓擦等，使皮損遭受刺激者，往往會(huì)影響皮損的消退，如果用力過(guò)大造成外傷，還可能導(dǎo)致同形反應(yīng)。

3、洗完澡后要注意保暖，尤其是在冬季，避免感冒的發(fā)生。不少人在冬季洗完澡后沒(méi)做好保暖工作，或者在頭發(fā)很濕的情況下，還到室外吹冷風(fēng)，結(jié)果導(dǎo)致感冒。感冒對(duì)白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，可能會(huì)成為導(dǎo)致病情加重的兇手。在秋冬季節(jié)不要選擇早起和晚睡時(shí)洗澡濕發(fā)，以防感冒。

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