石榴柿子白癜風患者少吃或者不聽

2018-10-30 來源：南陽市皮膚病醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：冬季干燥?；颊咴陲嬍撤矫嬉⒁舛喑砸恍┣鍧?、溫潤為主的食物，比如：核桃、糯米荸薺、甘蔗、冬梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此時調(diào)養(yǎng)佐餐的勝品。

金冬十月，各種瓜果都陸續(xù)上市，比如石榴、柿子等等，且冬季氣溫較低，不像夏季那樣容易讓人食欲不振，適宜的溫度搭配各種美食。所以，冬季可能是廣大吃貨最喜歡的季節(jié)了。

石榴：禁食！

石榴果實營養(yǎng)豐富，本身含有大量維C，其維C含量甚至是蘋果、梨還要高出1~2倍。所以，像石榴這樣高維生素的水果白癜風患者是盡量不要食用的，以免導致病情加重。

柿子：少吃或不吃！

如果以100g水果的維生素C含量來計算，每100g柿子含30mg的維生素C，相較于水蜜桃、草莓這種超高含量維生素C的水果來說，柿子已經(jīng)不算多了，但是還是比較高了，白癜風患者應盡量不食或少食。（這里所說的柿子包含脆柿子和軟柿子兩種，它們主要是口感食用方式的差別，其他營養(yǎng)成分等并無區(qū)別。）

茭白、萵筍：少吃或不吃！

作為冬季的時令蔬菜，香脆可口的茭白、萵苣是不少人的日常所愛，但是由于它們都屬于中醫(yī)所標注的“發(fā)物”類，容易誘發(fā)舊病，加重新病。而白癜風屬于易復發(fā)的皮膚病、更容易因飲食等誘因?qū)е聰U散、加重病情。

這么多時令蔬果都是白癜風患者不能吃的，那么白癜風患者能吃、宜吃什么呢。

冬季干燥。患者在飲食方面要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物，比如：核桃、糯米荸薺、甘蔗、冬梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此時調(diào)養(yǎng)佐餐的勝品。

在冬分時節(jié)，白癜風患者可適當多吃些辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿卜、胡蘿卜。冬分養(yǎng)生雖然白癜風患者以多吃“辛酸”果蔬為主。