天涼了白癜風患者應(yīng)需要注意這些

2018-10-17 來源：徐州皮膚病白癜風醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：天氣突然變冷易引發(fā)感冒，流感也隨之增加，對于白癜風患者而言，身體相較于常人弱。很容易引起發(fā)熱、畏寒、鼻塞、流涕、咽痛、頭痛和乏力等癥狀。這些癥狀會破壞免疫，造成白癜風病情加重等。

天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，季節(jié)交替，氣溫忽高忽低，也是很多疾病的高發(fā)期，白癜風患者們也開始擔憂起自己的病情了。大家都知道，白癜風的發(fā)病與季節(jié)的變化存在著一定的關(guān)系，白癜風患者皮膚較為敏感，那么天氣變冷，對白癜風患者有什么影響呢？

1.免疫力低

天氣突然變冷易引發(fā)感冒，流感也隨之增加，對于白癜風患者而言，身體相較于常人弱。很容易引起發(fā)熱、畏寒、鼻塞、流涕、咽痛、頭痛和乏力等癥狀。這些癥狀會破壞免疫，造成白癜風病情加重等。

晚睡前用熱水泡腳，能幫助提高身體抗病能力，有利于預(yù)防感冒。加強鍛煉?？稍鰪娧貉h(huán)，改善體質(zhì)，在提高免疫力的同時，還能降低白癜風的發(fā)病率，已經(jīng)有白斑的患者，也能因此而更好的控制，使其不再繼續(xù)發(fā)展。

2.皮膚干燥

寒露之后，晝夜溫差大，空氣也變得干燥，皮膚也會因此而變得干燥。而皮膚干燥會使皮膚的抵抗力下降。當皮膚缺水時，表皮細胞的新陳代謝受阻，皮膚免疫力也會進一步下降。因皮膚干燥而不能吸收養(yǎng)分，尤其是黑色素細胞活性降低時，不能正常合成黑色素，造成白斑范圍的擴大，不利于白斑恢復(fù)。

白癜風患者要避免皮膚干燥的出現(xiàn)，避免陽光長期照射，睡前可以在房間內(nèi)放一臺加濕器來保持皮膚的滋潤。其次，還要均衡飲食，多吃蔬菜水果，給皮膚補充足夠的養(yǎng)分和水分，這樣才能讓新皮膚健康發(fā)展。

3.外傷感染

天氣突然變冷，易引起皮膚凍傷的現(xiàn)象，而皮膚凍傷后沒有及時處理，易引發(fā)傷口感染，對于白癜風患者而言影響是非常大的。眾所周知外傷是誘發(fā)白癜風的原因之一，特別是對已患白癜風的人而言，更是會導(dǎo)致白癜風的擴散。所以白癜風患者在天氣驟冷時，一定要注意保護皮膚，做好防護工作，以免誘發(fā)或?qū)е掳遵帮L擴散。

患者朋友在外出時要添加衣物，來對于外界的寒冷。日常生活中還可以喝姜湯，不僅可以抵御寒冷還可以預(yù)防感冒。平時還可以準備一些暖寶寶，廉價又好用，可以暖手暖腳，必要時抱在懷里十分暖和，睡覺時候還可以暖被窩。

4.注意飲食和適當運動

除了以上的注意事項外，平日的飲食與運動也要注意，在飲食上患者朋友要禁食辛辣刺激性的食物，適量食用富含維C的食物。專家建議可以多吃些肉(雞、兔、豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)，豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。

平日里的運動也是必不可少的，患者朋友可以選擇一些簡單的運動方式，如散步，慢跑等。但患者朋友要注意不可以過度運動，如此只會適得其反。

溫馨提示：天氣變冷，白癜風處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)，不會像在夏季擴散的那么厲害，在這個時候治療易控制難復(fù)發(fā)?；颊吲笥褌円欢ㄒ⒁饧竟?jié)交替，季節(jié)的交替會導(dǎo)致許多白癜風患者的白癜風擴散或者是復(fù)發(fā)，因此白癜風患者應(yīng)該要多加注意自己的護理，良好的心態(tài)，合理的護理，有利于病情的控制和好轉(zhuǎn)。

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