進入秋季,天氣愈發(fā)干熱,皮膚很容易因缺水出現(xiàn)干燥等問題。正常皮膚長時間缺水,會導致瘙癢、過敏、脫皮、紅疹等現(xiàn)象,而對于牛皮癬患者來說,皮膚基底本身就比較脆弱,過于干燥的空氣對患者的皮損處不是什么好事。因此在日常生活中,要謹防皮膚缺水,那么到底該怎么做才能有效防止皮膚干燥呢?
生活注意篇
沐浴后適量涂潤膚乳
洗澡時,皮膚處在濕熱的空氣中,水分易蒸發(fā),所以趁皮膚還未全干時,立刻涂上潤膚乳,使皮膚表面形成一層保護膜,幫助皮膚保持濕潤,防止皮膚水分揮發(fā),在此,也要提醒牛皮癬患者選用潤膚乳液,要盡量選擇溫和濕潤、無刺激的。
運動加快新陳代謝
適當?shù)淖呗泛蛻敉膺\動,可以促進人體血液循環(huán),保持旺盛的新陳代謝,提高免疫力,運動鍛煉會排出大量汗液,排出皮膚內(nèi)部大量廢物,使皮脂腺、汗腺得到正常的分泌,防止皮膚干燥、瘙癢、脫皮等不適癥狀的出現(xiàn)。
保持環(huán)境濕潤
溫度高,水分蒸發(fā)量大,易使空氣干燥,皮膚容易缺水,在室內(nèi),利用加濕器或在屋內(nèi)放盆水,加大空氣濕度,保持空氣水分充足。出門時,可隨身攜帶小型噴霧瓶,及時補充皮膚水分。
飲食注意篇
多多喝水
水是人體必須品,大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用,盡可能多吃水果和蔬菜,在補充維生素的同時,又補充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太燙的水,因為這樣很容易使皮膚干燥、脫水。
多喝蜂蜜
蜂蜜味甘、性平,自古就是滋補佳品,具有排毒養(yǎng)顏的功效。蜂蜜在醫(yī)學中對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。所以對于牛皮癬患者來說,好處多多。
多喝牛奶
牛奶中含有蛋白質(zhì),鈣、鐵等多種維生素,其中,牛奶中含有人體必須的8種氨基酸,且牛奶中的礦物質(zhì)和微量元素都是溶解狀態(tài),特別是鈣、磷的比例比較合適,很容易消化吸收,是牛皮癬患者補充身體所必備營養(yǎng)的絕佳選擇。
牛皮癬患者皮膚相較于其他人來說,更為敏感,所以要注意護膚,及時補充水分,也要注重治療。
主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價: ¥142.5頭部銀屑病。
健客價: ¥111用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥39.5適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價: ¥2451.由皮膚真菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據(jù)感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價: ¥121、嚴重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價: ¥44.5尋常型銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥32.5本品主要用于皮膚淺表真菌感染,如手癬、足癬、體癬、股癬等。
健客價: ¥5.5疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥17用于體癬,手、足癬,股癬。
健客價: ¥3由皮膚癬菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚真菌感染。
健客價: ¥23用于尋常性銀屑病(俗稱牛皮癬)。
健客價: ¥42適用于對皮質(zhì)類膽固醇藥物敏感的皮膚炎性疾病 (如接觸性皮炎、濕疹及神經(jīng)性皮炎等伴發(fā)細菌或真菌感染)。
健客價: ¥14疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥26疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥22用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥17疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥21由皮膚癬菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚真菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據(jù)感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價: ¥33迪銀 復方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。 阿維A膠囊(方希): 1、嚴重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價: ¥3791.由毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、斷發(fā)癬菌、紫色毛癬菌和疣狀毛癬菌等)、狗小孢子菌和絮狀表皮癬菌等引起的皮膚、頭發(fā)和甲的感染。 2. 各種癬?。w癬、股癬、手足癬和頭癬等)以及由念珠菌(白色念珠菌等)引起的皮膚酵母菌感染。 3.由皮霉菌引起的甲癬(甲真菌感染)。
健客價: ¥31適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥11本品適用于治療真菌性皮膚病,如手足癬、體股癬、頭癬、皮膚念珠菌病等。
健客價: ¥26頭部銀屑病。
健客價: ¥246用于體癬,手、足癬,股癬。
健客價: ¥3.5