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陰雨天如何遠離濕疹?簡單食療來幫忙

2018-09-01 來源:山東省濟南中研皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:陰雨天是引起的皮炎濕疹,皮膚易起膿包,從中醫(yī)的角度分析就是因為濕熱引起的。濕和熱可以使皮膚出現(xiàn)水腫、痤瘡、水皰等。因為濕性重濁,皮炎濕疹更不容易好轉(zhuǎn),身體恢復比較緩慢。

綿綿的下雨天不但心情會比較差,很多毛病也會出現(xiàn),陰雨天更容易得濕疹。

陰雨天是引起的皮炎濕疹,皮膚易起膿包,從中醫(yī)的角度分析就是因為濕熱引起的。濕和熱可以使皮膚出現(xiàn)水腫、痤瘡、水皰等。因為濕性重濁,皮炎濕疹更不容易好轉(zhuǎn),身體恢復比較緩慢。并且引起皮炎濕疹的原因中,濕邪不及時去除的話,病情會惡化,轉(zhuǎn)化為慢性皮炎濕疹,長期不愈,增加治療困難。

陰雨天如何讓濕疹遠離你

1、過敏性體質(zhì)或有過敏性家族史者,要避免各種外界刺激,如熱水燙洗、搔抓、日曬等,盡量避免易致敏和刺激性食物。

2、生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合。

3、注意屋內(nèi)外溫度變化,及時添衣。

4、衣著宜寬松,以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

5、注意皮膚清潔衛(wèi)生,不使用堿性肥皂。

6、出現(xiàn)濕疹,最好不要用熱水燙洗。

簡單實用食療濕疹

一、薏苡仁、粳米各30克,冰糖少量。將薏苡仁、粳米共煮成粥,再放入少量冰糖,作點心食用。本方健脾祛濕,對脾虛型濕疹的治療起一定功效。

二、大黃9克,清油適量。將大黃研細末,用清油調(diào)擦患處。本方適用于水泡期濕疹的治療。

三、五倍子6克。將其炒黃研細末,撒于患處。適用于皮膚起紅斑,水瘡變?yōu)槟摪挘W而兼痛,流黃水癥狀濕疹的治療。

四、紅棗10枚,扁豆30克,紅糖適量。將前2味加水煮爛熟,加人紅糖,服食。本方養(yǎng)血和血,而“血和風自滅”,本方對慢性濕疹的治療起一定功效。

五、烏梢蛇1條,豬脂、鹽、姜少許。將蛇切片煮湯,加豬脂、鹽、姜少許調(diào)味,飲湯吃肉。本方祛風、除濕、解毒。本方對慢性濕疹的治療起一定功效。

溫馨提示

飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。

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