今日末伏,是立秋后的第一個庚日,三伏天的最后一伏,俗稱秋老虎。雖說自此以后早晚涼快,有了點秋高氣爽的意思,但總體仍是一年中最熱的時間。
那么,在這個天氣依然炎熱,但又是季節(jié)交替的時期,白癜風患者除了仍需堅持治療外,在衣食住行等角度又該怎樣安排呢?下面,不妨一起來了解末伏白癜風患者應該做的事,以更好地祛白養(yǎng)生。
1、末伏養(yǎng)生——衣
末伏天氣仍然較熱,光照較強,白癜風患者白天出行仍應選擇一些防曬的衣著,衣服材質需有較好的吸汗、透氣性。又因為末伏晝夜溫差較大,患者清晨、夜晚外出則宜帶一件擋風的薄衣物,以免受寒。
2、末伏養(yǎng)生——食
末伏正是季節(jié)交替之時,白癜風患者的消化功能仍相對較差,此時重在調理脾胃,飲食宜清補,以益氣健脾利濕為主。除了醫(yī)囑忌口,適量多吃些祛濕熱、健脾和胃、滋陰潤燥的食物。
3、末伏養(yǎng)生——住
末伏時節(jié),白癜風患者宜合理安排個人起居,保證充足的睡眠和休息,避免過度疲勞,適當?shù)奈缢€是必須的。此外,白天暑熱較重但需切忌盲目貪涼,定期開窗通風,晚上關窗防寒。
4、末伏養(yǎng)生——行
末伏時節(jié),白癜風患者選擇適量的戶外運動可以增強免疫,幫助病情康復。但需要注意的是運動量不宜過大,鍛煉時間宜在清晨或傍晚,出行也需注意防止外傷、曬傷、過敏等。
5、末伏養(yǎng)生——情
暑熱最易傷心,熱擾心神,人常表現(xiàn)出心煩不寧,坐臥不安,思緒雜亂等,白癜風患者因為病情困擾更是如此。因此,此時應有意識身心調節(jié),避免不良情緒,保持樂觀積極的態(tài)度,堅持配合醫(yī)生治療。
溫馨提示
有的患者可能覺得進入秋天白癜風病情也就減輕了,加之逐漸能穿長衣長褲因此治療上可能就松懈了。在此,提醒各位患者白癜風并非完全的季節(jié)性疾病,只有堅持治療才能爭取白斑治愈,私自盲目中斷治療無疑使前功盡棄,增加治療難度。
益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥11益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥23補氣,滋腎,益精,用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無力;更年期綜合癥,病后體虛見上述證候者。
健客價: ¥39益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥16活血行滯,祛風解毒。經(jīng)絡阻隔、氣血不暢所致的白癜風,癥見白斑散在分布、,色澤蒼白、邊界較明顯。
健客價: ¥22通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥23補精益腎,滋陰壯陽。用于腎陽不足所致腰膝酥軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無精,少精,弱精,精液不液化等癥。
健客價: ¥26祛風通絡,調和氣血, 用于氣血失和,風邪襲表所致白癜風。
健客價: ¥48益氣行滯,活血解毒,利潤消斑,驅風止癢。用于白癜風。
健客價: ¥13.5活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質。用于白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥65補精益腎,滋陰壯陽。用于腎陽不足所致腰膝酥軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無精,少精,弱精,精液不液化等癥。
健客價: ¥24通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥15通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥19祛風通絡,調和氣血, 用于氣血失和,風邪襲表所致白癜風。
健客價: ¥49活血溫膚,清除沉著于局部未成熟的異常粘液質。用于治療白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥49.5補腎益精,滋陰壯陽。用于腎陽不足所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無精、少精、弱精、精液不液化等癥。
健客價: ¥53本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或對傳統(tǒng)療法反應不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥128驅白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。 復方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質。用于白熱斯(白癜風)。 烏龍散:調和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調,瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。
健客價: ¥359烏龍散:調和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調,瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風止癢。用于白癜風。 復方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質。用于白熱斯(白癜風)。
健客價: ¥209驅白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風止癢。用于白癜風。 甲氧沙林溶液:用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥379驅白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風)。 烏龍散:調和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調,瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 甲氧沙林溶液:用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥829烏龍散:調和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調,瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風止癢。用于白癜風。 他克莫司軟膏:本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或對傳統(tǒng)療法反應不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童
健客價: ¥788烏龍散:調和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調,瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風止癢。用于白癜風。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥629烏龍散:調和營衛(wèi)、活血祛風、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調,瘀血阻絡、脾腎不足所致的白癜風。 白癜風丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風止癢。用于白癜風。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風。
健客價: ¥469