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祛痘+護膚小竅門,不長痘還能讓皮膚好!

2018-08-17 來源:寧波復大皮膚病??漆t(yī)院   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:使用卸妝油或含牛奶成分的卸妝產品徹底清潔臉部肌膚。洗臉時要使用有殺菌效果且低刺激性洗面乳。盡量少吃肉類,如果可以養(yǎng)成做點簡單運動的習慣也會有改善。

祛痘+護膚小竅門,不長痘還能讓皮膚好!

膚色暗沉、黑斑、毛孔粗大、皺紋……肌膚問題層出不窮,然而最早也是最常困惱我們的肌膚問題當數青春痘莫屬。長痘可以說是不分時間,不分數量的。不過T區(qū)與U區(qū)的長痘原因和處理方法卻各不相同。下面跟著小編一起來學習~

T區(qū)的青春痘

1、癥狀

這是集中長在額頭、鼻子周圍等T字部位,且多半大量生長的青春痘。特征是時間一到大多都會痊愈。不過,情況嚴重的會在以后留下疤痕,需要注意。

2、處理方法

使用卸妝油或含牛奶成分的卸妝產品徹底清潔臉部肌膚。洗臉時要使用有殺菌效果且低刺激性洗面乳。盡量少吃肉類,如果可以養(yǎng)成做點簡單運動的習慣也會有改善。

U區(qū)的青春痘

1、癥狀

集中長在下巴、脖子、太陽穴等U字部位,且多半是大量生長的青春痘。相異于T字部位的青春痘,這種青春痘就算時間到了也不會自動痊愈,必須想辦法改善。

2、處理方法

不要累積壓力,先找出放松和轉換心情的方法。此外,為了增加腸內的好菌,例如乳酸菌等,要盡量少吃肉類和加工品。在日常生活飲食上,要記得多攝取未精制的谷類、蔬菜、海藻、豆類等。

學完T區(qū)和U區(qū)的處理方法,現在來看看平時如何保養(yǎng)自己的皮膚~減少痘痘產生機率,日常護膚是很重要的~

1、適度潔面清潔

用溫和性質的洗面奶和溫水進行潔面。

2、善用控油產品

挑選保濕控油的護膚品,通過包括改善身體荷爾蒙分泌水平,控制皮膚過量分泌油脂,調節(jié)紊亂的皮膚信號,從源頭消滅出油旺盛、毛孔粗大、粉刺痘痘的根源。

3、保濕最重要

養(yǎng)成喝水的好習慣,保證肌膚不會處于干凅的狀態(tài)。水分的代謝會帶走體內垃圾,清除毒素,控制痘痘的成因。

溫馨提示:青春痘患者平時要多吃蔬菜水果,保證足夠的睡眠時間,保持好心情,適時調節(jié)心理狀態(tài)緩解壓力。嚴重時請及時就醫(yī),以免耽誤面子問題!

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