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美容護(hù)膚7個(gè)小常識 ,讓你皮膚不白都難

2018-08-17 來源: 美白護(hù)膚祛斑   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:維生素C、E含量豐富的食物如柑橘、山楂、西紅柿、甜瓜、哈密瓜、檸檬、鮮棗、雪里紅、青椒、芝麻、核桃、小麥胚芽、植物油等,能夠 避免、減褪色素斑的產(chǎn)生,可適當(dāng)多吃。

美容護(hù)膚7個(gè)小常識,讓你皮膚不白都難

1:大家記住哦,面膜是深層清潔類的產(chǎn)品,除非是睡眠面膜,否則都是要在30分鐘以內(nèi)洗掉的

2:維生素C、E含量豐富的食物如柑橘、山楂、西紅柿、甜瓜、哈密瓜、檸檬、鮮棗、雪里紅、青椒、芝麻、核桃、小麥胚芽、植物油等,能夠避免、減褪色素斑的產(chǎn)生,可適當(dāng)多吃。應(yīng)盡量少吃感光性強(qiáng)的芹菜、香菜等,以免刺激黑色素的加快沉淀(避免在白天吃,可選擇在晚上吃)。3.豆腐可用來美容。每天早晨起床后,用豆腐一塊,放在掌心,用以摩擦面部幾分鐘,堅(jiān)持一個(gè)月,面部肌膚就會變得白嫩滋潤。5:美白首先要補(bǔ)水,因?yàn)樗质羌∧w的生命之源,肌膚只有在一個(gè)健康水潤的環(huán)境下才能更加有效的吸收后續(xù)產(chǎn)品的有效成分。然后再用美白的產(chǎn)品,當(dāng)然也可以用美白補(bǔ)水雙效合一的產(chǎn)品。

4:肌膚的彈性,縮水及生成膠原質(zhì)的能力會隨著年齡的怎加而下降,肌膚松弛,原本圓形的毛孔也會松弛下垂成橢圓形或淚狀,毛孔張大。因此做好保濕工序,給肌膚補(bǔ)充大量的水分,從內(nèi)部增加肌膚彈力才能從根本上延緩肌膚衰老,解決毛孔問題。

5:睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔??!

6:要睡覺的時(shí)候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個(gè)月您的臉就會白嫩

7:每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

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