第一類：雀斑

針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。雀斑好發(fā)于顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散布在兩頰及鼻梁。一般幼年時就有，女性多于男性，常伴有家族史，無其他癥狀。

祛斑方法：防曬+按摩雙管齊下

長雀斑的皮膚一般比較脆弱，暴曬后斑點會更加明顯，應對色斑的方法就是以預防為主，再配合美白去黑產(chǎn)品。所以無論室內(nèi)室外，一年四季都應該使用防曬產(chǎn)品。另外，配合適度按摩也能疏通面部循環(huán)，減少色素聚集，但動作一定要輕柔，以防拉扯出皺紋。

去除雀斑

1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

4、米醋浸白術，每日搽面。

第二類：黃褐斑

呈黃褐色或深褐色斑片，俗稱蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑，多發(fā)生在面頰、額頭、鼻子和口周圍，成蝴蝶狀片狀分布，表面平滑發(fā)生時沒有什么癥狀。這種類型斑點的成因很大一部分要歸結于內(nèi)分泌紊亂，激素水平失衡，肝功能不全，以及肌膚屏障損傷導致慢性炎癥性色素沉積產(chǎn)生，處理起來非常棘手。

祛斑方法：內(nèi)外結合細心調理

黃褐斑的治療要內(nèi)外結合，飲食上應多攝取富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。平時不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。另外要維持好的心情和好的睡眠，使體內(nèi)部機能運行正常，荷爾蒙恢復穩(wěn)定水平。

祛黃褐斑

1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外涂即可。

3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調和后敷面。

4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點處，每日1-2次?；蚣拥包S一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

第三類：痘印斑

這類瑕疵是痘痘消退后留下的色素痕跡，是最好處理的一種痘痕形態(tài)，是暗瘡炎癥消退后留下的色素沉積，一般使用抗敗血酸類美白產(chǎn)品即可淡化，理論上來講這類痘痕是可以自行消退的，且時間不會很長。

祛斑方法：去角質+美白精華濕敷

一般情況下，色素型痘印會隨著時間慢慢淡化。但消退的時間短則幾個月，多則幾年甚至不消失，這時我們需要采取相應對策。在有痘印的部位要堅持每周去角質，然后在局部敷上美白精華，堅持幾天，痘印就能明顯淡化很多。

第四類：黑斑

發(fā)生部位多在額、臉頰、耳前、耳后以及頸部兩則，也可在前臂、手臂等部位。初期患者有彌漫性的紅斑、發(fā)癢、浮腫現(xiàn)象，逐漸呈網(wǎng)狀紫褐色色素沉著，到后期呈凹陷的病灶狀。這類色斑主要是用劣質化妝品引起的，如某些香料、焦油系色素等在光的作用下誘發(fā)發(fā)炎，經(jīng)日光照射形成色斑。

祛斑方法：停用劣質刺激性化妝品

可以內(nèi)服或靜注維生素C，也可以局部涂抹氫琨霜等。如果在炎癥早期治療，治愈好之后不會出現(xiàn)色素沉積，但是炎癥期間一定要保證停止使用化妝品。

祛日曬黑斑

1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚涂于患處。

2、若面部出現(xiàn)日曬后的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鐘后皮膚收縮;再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡;然后把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次后即可消除日曬形成的黑斑。

3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部20-30分鐘，可祛斑。

日間淡斑

先要淡化色斑，可以在正常的護膚過程中加入淡斑環(huán)節(jié)：

1、清潔后，涂抹一層保濕爽膚水，接下來選擇一款美白精華，輕輕按摩長有斑點的肌膚

2、用化妝棉沾上具有美白功效的爽膚水敷在斑點上。靜置5分鐘即可。

3、3-5天用一次美白面膜。飲食上不吃紅肉。

4、注意防曬、保濕。在晨間選擇淡斑護膚法，一定要注意防曬。因為美白產(chǎn)品中含有的一些成分會在紫外線下被破壞，不但達不到美白淡斑的功效，反而還會讓肌膚受到傷害。

夜間淡斑

夜晚是護理肌膚的絕佳時間，在23：00到凌晨2：00是細胞代謝最快的階段，也就是說在這個時段中，肌膚的自我修復能力最強，對護膚產(chǎn)品的吸收性也最好。

想要淡斑，千萬別錯過晚間時光。可選擇兼具修護效果的晚霜，使用時搭配按摩手法，有緊致提拉效果。也可使用美白淡斑筆，淡斑筆最佳使用方式為膜中膜，擦完化妝水后，化妝棉留著，斑點涂抹淡斑精華再蓋上之前的化妝棉，淡斑效果會更明顯。

淡斑要先滋養(yǎng)肌膚

檸檬汁和蜂蜜面膜

混合兩者，敷臉15分鐘后，溫水洗凈。檸檬可漂白，蜂蜜能保濕。

鱷梨，黃瓜和胡蘿卜混合成泥，敷臉20分鐘后，冷水洗凈。胡蘿卜含維生素A，鱷梨有健康脂肪，能滋潤、改善皮膚狀況，黃瓜能舒緩、滋養(yǎng)。