夏季蕁麻疹最容易發(fā)病的5大原因?
大家都知道,蕁麻疹的發(fā)病原因有很多而且這種皮膚病極易復(fù)發(fā)。反反復(fù)復(fù)對于患者來說是很痛苦的。而夏季又是蕁麻疹高發(fā)季節(jié),所以小編就為大家總結(jié)了5大蕁麻疹發(fā)病原因以及怎么做才能避免蕁麻疹復(fù)發(fā)?一起看看吧!
1.溫度過高
人對溫度的變化是很敏感的,太冷或太熱都會使皮膚受到刺激,從而產(chǎn)生瘙癢感。而夏季溫度有比較高,皮膚就會很容易產(chǎn)生產(chǎn)生紅疙瘩,并且伴有皮膚發(fā)癢的感覺。
2.體質(zhì)問題
有些人屬于過敏體質(zhì),而且夏季溫度高,很多東西都能成為過敏原。用手撓一下的話就有可能大面積的起紅疹。因此容易過敏的人在夏季要尤為注意,以免對身體造成更大的傷害。
3.空氣比較潮濕
夏季天氣一般比較潮濕,尤其是南方地區(qū),降雨量大空氣又比較濕熱,因此空氣中的各種細(xì)菌也就比較多。這也就很容易引起一些皮炎,從而引發(fā)皮膚瘙癢。
4.涼席不干凈
由于夏季天氣炎熱,所以絕大部分人都會將涼席鋪在床上,緩解燥熱。但是由于人容易出汗,涼席又比較容易藏污納垢,長時間接觸各種細(xì)菌就會使人的皮膚發(fā)癢,并起一些小紅疙瘩。因此夏季一定要及時清洗涼席,保持涼席的干凈衛(wèi)生。
5.飲食不當(dāng)
除開所有環(huán)境的因素,飲食不當(dāng)也會導(dǎo)致皮膚起紅疙瘩并伴隨瘙癢的感覺。夏季由于天氣炎熱,一些刺激性大的食物要少吃,吃多了有可能會引發(fā)過敏,尤其是海鮮要特別注意??梢远嗍秤靡恍┣宓?、具有降火作用的食物。
怎么做才能避免蕁麻疹復(fù)發(fā)?
蕁麻疹復(fù)發(fā)常見的誘因有花粉、粉塵、藥物、皮膚物理摩擦、化學(xué)刺激等。另外養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣也很重要的。飲食一定要做到均衡,保證營養(yǎng)的供給,多吃水果蔬菜之類食物,補充維生素。還有蛋白質(zhì)也要攝取,而辛辣刺激的食物則要盡量少吃。
生活中還要注意皮膚的清潔衛(wèi)生,出汗后要及時洗澡,保持皮膚的清爽舒適,這也利于人體的新陳代謝,對于避免蕁麻疹復(fù)發(fā)是有用的。要注意心態(tài)穩(wěn)定,生活中要積極樂觀,這就可以有效避免蕁麻疹的復(fù)發(fā)。
除此之外鍛煉身體很有必要,因為免疫力的提高對于蕁麻疹預(yù)防的作用也很大,通過鍛煉身體不僅可以預(yù)防蕁麻疹還可以預(yù)防很多疾病。
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