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濕疹老是出現(xiàn)? 怎么辦 ?

2018-06-07 來(lái)源:大連非得本草藥業(yè)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:酒、濃茶、辣椒、咖啡等會(huì)使瘙癢加重,應(yīng)忌之;蝦、蟹等食品會(huì)使?jié)裾罴又?,也?yīng)避免食用。對(duì)于濕疹患來(lái)說(shuō)注意飲食是非常重要的,因?yàn)槿绻徊蛔⒁猓涂赡軙?huì)加重病情。

濕疹老是出現(xiàn)?怎么辦?

天氣開(kāi)始炎熱,

加上潮濕天氣,

濕疹就容易復(fù)發(fā)。

在身上的濕疹還能以衣服遮擋,

如果是長(zhǎng)在臉上的,

就藏也藏不住了…

濕疹發(fā)病的成因有很多種,但是很多時(shí)候只要在生活習(xí)慣上多加注意,即可有效改善?;颊咭鄬?duì)濕疹的日常護(hù)理有所了解認(rèn)識(shí),就能夠更好地在生活中控制濕疹!

濕疹的五大禁忌

禁忌一:忌抓癢

抓癢會(huì)使皮膚不斷遭受刺激,濕疹更會(huì)越抓越癢,其結(jié)果會(huì)使皮膚病變區(qū)更加粗糙和苔癬化,抓破皮膚又會(huì)引發(fā)感染,所以患者切忌抓癢患處。

禁忌二:忌肥皂洗

皮炎濕疹患者最怕各種刺激,當(dāng)中包括了肥皂,特別是堿性強(qiáng)的肥皂對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是化學(xué)刺激,會(huì)使?jié)裾畎Y狀惡化。

禁忌三:忌熱水燙

有的病人因癢得難受就用熱水燙,結(jié)果皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,紅腫加重,病變區(qū)滲液增加,病情更重。

禁忌四:忌刺激性食物

酒、濃茶、辣椒、咖啡等會(huì)使瘙癢加重,應(yīng)忌之;蝦、蟹等食品會(huì)使?jié)裾罴又?,也?yīng)避免食用。對(duì)于濕疹患來(lái)說(shuō)注意飲食是非常重要的,因?yàn)槿绻徊蛔⒁猓涂赡軙?huì)加重病情。

禁忌五:忌亂用藥

皮炎濕疹療程長(zhǎng),易反復(fù)發(fā)作難以治愈,病人往往亂用激素藥物,以求一時(shí)痛快,其結(jié)果卻事與愿違,病情未能減輕,甚至加重。

日常護(hù)理

注意皮膚護(hù)理

濕疹患者應(yīng)遠(yuǎn)離化學(xué)成分,并保持簡(jiǎn)單的護(hù)膚程序,市面上很多化妝品都含有化學(xué)成分,當(dāng)中更有不少致敏成分,隨時(shí)讓病情加重。而護(hù)膚程序不用太多,太多的化妝品反而會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān),簡(jiǎn)單的保濕修護(hù)即可。

注意飲食調(diào)理

患者生活中要注意健康飲食,飲食宜清淡,日常應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜、水果和一些清熱利濕的食物。不可吃辛辣刺激、易致敏的食物,例如酒、濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物會(huì)使瘙癢加重,應(yīng)忌之;蝦,蟹等食品也應(yīng)避免食用。

注意壓力釋放

不少患者也知道壓力大或心情不佳時(shí),濕疹就會(huì)找上門(mén)來(lái),所以要找方法放松心情,把壓力釋放,才能把問(wèn)題解決。像是做瑜珈也是個(gè)不錯(cuò)的減壓運(yùn)動(dòng),對(duì)身體也好,或是使用香薰精油也能有助放松心情。

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