夏季蕁麻疹高發(fā) 如何有效預(yù)防

2018-05-28 來源：長沙膚康皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：保持居住環(huán)境的清潔也是預(yù)防蕁麻疹需要注意的事項之一。家中要少養(yǎng)貓、狗等寵物，因為貓狗等寵物的毛、皮屑、尿屎都可能造成人體過敏，是吸入性過敏的重要因素。

夏季蕁麻疹高發(fā)如何有效預(yù)防

蕁麻疹是常見的過敏性皮膚病，在夏季高發(fā)。這段時間已經(jīng)收到不少人被蕁麻疹侵害的消息了。比如去游泳回來發(fā)現(xiàn)蕁麻疹了，外出擠公交擠地鐵也擠出蕁麻疹了……蕁麻疹患者本身的過敏體質(zhì)讓人難過，那么，我們?nèi)粘ｎA(yù)防蕁麻疹要怎么做呢，需要注意哪些事項？

注意起居規(guī)律

我國傳統(tǒng)中醫(yī)強調(diào)“天人相應(yīng)”，這就是說人的生活規(guī)律應(yīng)當(dāng)適應(yīng)外界環(huán)境變化，春夏應(yīng)晚臥早起，秋季應(yīng)早臥早起，冬季應(yīng)早臥晚起。在四季交替和氣候急劇變化時，要盡可能避免風(fēng)、雨、干熱、日曬、濕冷等外邪侵襲。

保持居住環(huán)境清潔

保持居住環(huán)境的清潔也是預(yù)防蕁麻疹需要注意的事項之一。家中要少養(yǎng)貓、狗等寵物，因為貓狗等寵物的毛、皮屑、尿屎都可能造成人體過敏，是吸入性過敏的重要因素。同時，日常家中環(huán)境應(yīng)該勤打掃，少用地毯。因為屋塵中常含有人的肉眼看不到的塵螨，假如隨灰塵吸入體內(nèi)，常會造成過敏而又往往不知不覺。

此外，有過敏史的病人應(yīng)少去公園，家中也盡可能不要養(yǎng)花，避免花粉過敏。其次不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸煙，不僅吸煙者本人有過敏傾向，而且其子女等被動吸煙者也有過敏的可能。

飲食中注意避免發(fā)物

預(yù)防蕁麻疹飲食中也需要多加注意，日常要注意少吃發(fā)物。常見的發(fā)物比如蘑菇、水產(chǎn)品、竹筍、桃子、公雞肉等，這些食物有的易生熱，也容易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

不去人流多的地方

夏季游泳館人流多，水質(zhì)不穩(wěn)定，容易給皮膚造成過敏。盡量避免高峰期去地鐵、人流量大的地方。因為擠在地鐵車廂內(nèi)的人非常多，車廂內(nèi)空氣質(zhì)量下降，加之現(xiàn)在很多人都有使用化妝品的習(xí)慣，大量的化妝品粉末或其揮發(fā)物進入車廂內(nèi)的空氣中，使得車廂人內(nèi)空氣變遷污濁。由于化妝品粉末或其揮發(fā)物可能導(dǎo)致過敏，因此當(dāng)身體對這些物質(zhì)過敏時，就可能因過敏反應(yīng)導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)病。

夏季游泳館人流量大水質(zhì)不穩(wěn)定盡量別去

注，網(wǎng)絡(luò)上有很多所謂的止癢或者治療“小偏方”，小編提醒還是不要輕易去嘗試，有患處還需去專業(yè)醫(yī)師處就診。