濕疹反反復(fù)復(fù)真痛苦，這些方法一定要記牢！

春夏之交，在寒冬中隱藏的疾病也會(huì)在這個(gè)時(shí)候發(fā)病給人帶來痛苦。濕疹就是其中的一種，濕疹有時(shí)候癢起來真是六親不認(rèn)，難受得讓人內(nèi)心煩躁、恨不得把自己的皮都抓破撓爛。

現(xiàn)實(shí)中，由于濕疹通常僅在發(fā)病時(shí)出現(xiàn)癥狀，而且部分患者因?yàn)橹T多因素使癥狀能得以改善，所以不少患者對(duì)濕疹治療的重視程度并不夠。

濕疹病因復(fù)雜

內(nèi)在因素和外在因素

外在因素

生活環(huán)境、氣候條件等均可影響濕疹的發(fā)生。外界刺激如日光、紫外線、寒冷、炎熱、干燥、多汗、搔抓、摩擦以及各種動(dòng)物毛皮、植物、化學(xué)物質(zhì)等，有些日常生活用品如香脂等化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發(fā)濕疹。某些食物也可使病情加重。

內(nèi)在因素

慢性消化系統(tǒng)疾病、胃腸功能障礙、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等精神改變，感染病灶、新陳代謝障礙和內(nèi)分泌失調(diào)等，均可產(chǎn)生或加重濕疹的病情。

濕疹不同

分期的癥狀

這種皮膚炎癥反應(yīng)，最初是皮膚變紅，伴隨著細(xì)小紅色丘疹，皮疹表現(xiàn)特點(diǎn)為多樣性、對(duì)稱性、瘙癢反復(fù)發(fā)作。

濕疹可分為急性、亞急性、慢性三期，具體癥狀如下：

急性期

滲出比較多的、新發(fā)的濕疹，有紅色丘疹呈黃豆大小，伴隨丘皰疹或水皰，偶爾小片狀粉紅或鮮紅糜爛，有滲液，多屬于急性期。

慢性期

皮膚表面有脫屑、抓痕和血痂、角質(zhì)層增生，周圍散在少數(shù)丘疹、丘皰疹，常融合增厚呈苔蘚樣變，顏色暗沉伴隨色素沉著，易反復(fù)發(fā)作的，多為慢性期。

瘙癢多局限在手、小腸、肘窩、陰囊等某一部位處，周圍界線明顯。

亞急性期

介于急性期和慢性期之間的就是亞急性期。

莫要混淆

濕疹與痱子

痱子開始是皮膚發(fā)紅，而后開始長(zhǎng)紅色突起小粒，有些呈膿性會(huì)有劇癢疼痛感，出汗多就易引致痱子。而濕疹是一種表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病。

真正要區(qū)分痱子和濕疹，不是單看外表就可以判斷出來的，我們可以通過以下方面進(jìn)行區(qū)分：

發(fā)生時(shí)節(jié)

濕疹不分季節(jié)，而痱子多發(fā)生在夏季，且多見于兒童身體出汗較多部位。

發(fā)生部位

濕疹可發(fā)生在身體的任何部位。痱子多出現(xiàn)在脖子、胸背、頭部、前額、屁股等多汗處。

發(fā)生原因

引起濕疹的原因多而復(fù)雜，經(jīng)常為內(nèi)、外因相互作用的結(jié)果，如精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、感染等，又如生活環(huán)境、氣候變化、食物等，均可引起濕疹的發(fā)生。而引起痱子的原因，多是由于汗孔阻塞所致。

由此看出，濕疹是慢性病，而痱子是短暫性、不容易反復(fù)發(fā)作的疾病。

濕疹日常

“四不要”

如果長(zhǎng)了濕疹，正確的護(hù)理是治愈的關(guān)鍵，但日常生活中的錯(cuò)誤做法，往往加重了濕疹。

不要抓撓患處

抓撓會(huì)使皮膚不斷遭到刺激，而且越抓就越癢，最后導(dǎo)致皮膚病變部位范圍擴(kuò)大、增厚粗糙和苔癬化。

另外抓破皮膚還會(huì)引發(fā)感染，引發(fā)后續(xù)其它疾病。

不要用肥皂清洗

濕疹最怕各種不良刺激，用肥皂清洗看似清潔衛(wèi)生，但是肥皂的堿性較強(qiáng)，而我們的皮膚表面是弱酸性的，這對(duì)皮膚是一種化學(xué)性刺激，不僅不能保養(yǎng)皮膚，還會(huì)加重皮膚干燥、瘙癢。

同時(shí)要避免接觸可能引起敏感的物質(zhì)，如皮毛制劑、化學(xué)成分用品，如洗衣粉、洗滌精等。

不要用高溫燙

有些得濕疹的朋友因癢得特別難受，就用熱水燙，用熱風(fēng)吹，這樣暫時(shí)性利用痛覺替代癢感。

表面上這種做法看似減輕了瘙癢，結(jié)果卻使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，紅腫加重，滲液增加，結(jié)果病情更重了。

不要吃刺激性食物

如辣椒、濃茶、咖啡、酒類、魚，蝦等刺激性食物，都會(huì)導(dǎo)致瘙癢加重，應(yīng)避免食用。

在日常生活中能做到“四不要”，濕疹的治療就變得容易多了。

1、多喝水。好像不管什么病，醫(yī)生總是對(duì)你說：多喝水。喝水不治百病，但能給身體提供最基礎(chǔ)、也是最重要的能量！水占人體重量的70%，嬰兒體內(nèi)含水達(dá)80%。一旦缺水，各個(gè)細(xì)胞什么的都缺少活力，就這么簡(jiǎn)單。

2、擦香香，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子擦點(diǎn)油劑。有很明顯的效果哦！

擦香香最好的時(shí)刻，就是洗完澡后擦。洗澡記得控制好時(shí)間，水溫不要過高。洗澡時(shí)切忌用力搓澡！

3、保持干爽。大家有汗就要擦，要么就換衣服，千萬(wàn)別潮濕呀。

4、均衡飲食。其實(shí)不管哪個(gè)季節(jié)都要均衡飲食，否則不是上“火”，就是缺維生素、缺這個(gè)缺那個(gè)，越不喜歡吃的食物越要買上一點(diǎn)嘗嘗，老醫(yī)生就是這么干的。