為什么生理期間痘痘會(huì)加重？

2018-03-15 來源：祛痘痘去痘印祛閉合性粉刺標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在月經(jīng)之后這段時(shí)間皮膚進(jìn)入恢復(fù)期，自我更新和代謝旺盛，此時(shí)若能加把力，保養(yǎng)效果會(huì)更好。以適用保養(yǎng)品為主，不要輕易地去角質(zhì)，去美容院做按摩等。

為什么生理期間痘痘會(huì)加重？

生理期前幾天由于雌激素相對(duì)水平下降，會(huì)導(dǎo)致雄激素相對(duì)水平升高，皮脂分泌更加旺盛，所以大部分的女性在經(jīng)期會(huì)有痘痘加重的現(xiàn)象。

女性生理期前皮膚會(huì)變得更脆弱，屏障功能下降，更容易收到損傷和刺激。因此女性在生理期的護(hù)膚應(yīng)當(dāng)注意從簡(jiǎn)，避免過度清潔和摩擦肌膚，不要一到這個(gè)時(shí)候就拼命想補(bǔ)救，狂用護(hù)膚品，結(jié)果反倒給肌膚造成傷害。

女性生理期間會(huì)因失血而導(dǎo)致輕微貧血，膚色會(huì)收到影響。對(duì)女性來說，平時(shí)要注意補(bǔ)充足夠的鐵和蛋白質(zhì)，這有利于維持正常的血細(xì)胞分化所需要的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意休息，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。注意腹部的保暖以緩解腹痛，因?yàn)楦箖?nèi)的痛屬于鈍痛，也會(huì)影響到人的精神狀態(tài)，進(jìn)而影響到皮膚。

另外，生理痘一方面是由于激素水平變化引起，同時(shí)也必須認(rèn)識(shí)到：這些爆出來的“痘”，也就是炎性丘疹，一定是由內(nèi)，外兩方面的因素共同作用形成的。

激素水平屬于內(nèi)因，它的波動(dòng)屬于正常的生命活動(dòng)，難以干預(yù)，但是外因則可能與微生物或寄生蟲有關(guān)，常見的有細(xì)菌，真菌，毛囊蟲等。

頑固的，好發(fā)于口周和面部下三分之一的口周皮炎及痤瘡，要考慮梭菌感染等可能。有這類問題的朋友，建議做詳細(xì)的醫(yī)學(xué)檢查，確定病因后進(jìn)行治療。同時(shí)應(yīng)當(dāng)減少攝入牛肉，牛奶及奶制等含亮氨酸較高的食物，注意保持低糖飲食，拒絕甜點(diǎn)，飲食盡量清淡并以植物性食物為主，可緩解炎癥。

生理期間護(hù)膚

第一，減少護(hù)膚程序，盡量避免化妝，清潔力度不可過度。

第二，注意保濕，因?yàn)槠つw屏障功能降低，水分更容易流失（這會(huì)導(dǎo)致膚色暗沉）。

第三，避免在這期間更換護(hù)膚品，尤其是適用性未知的護(hù)膚品，否則風(fēng)險(xiǎn)很大。

第四，適用修護(hù)類的精華，這時(shí)候皮膚脆弱，特別需要你的關(guān)愛。

在月經(jīng)之后這段時(shí)間皮膚進(jìn)入恢復(fù)期，自我更新和代謝旺盛，此時(shí)若能加把力，保養(yǎng)效果會(huì)更好。以適用保養(yǎng)品為主，不要輕易地去角質(zhì)，去美容院做按摩等。皮膚此時(shí)最需要的是在一個(gè)“和平”的環(huán)境下搞建設(shè)，而不是掩苗助長(zhǎng)。使用的產(chǎn)品要少而精，關(guān)鍵的產(chǎn)品要給力，不能貪多。以免加重皮膚負(fù)擔(dān)。

提醒大家

如果可以，就不要化妝。如果必須要化，請(qǐng)盡量化淡妝。如果要選擇彩妝產(chǎn)品，建議依照下列原則進(jìn)行：

1.盡量用天然成分的彩妝品，無論是植物的還是礦物的。

2.香精含量低。

3.色素少的，或者只含天然色素。

4.不那么粘稠。

5.防水力弱，用普通潔面乳就能洗掉而無須卸妝。

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適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡（結(jié)節(jié)性痤瘡，即直徑] 5rmn的炎性損害，結(jié)節(jié)可能化膿或出血）。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng)，故應(yīng)該在其他常規(guī)治療（包括系統(tǒng)性抗生素治療）無效時(shí)才能考廛。另外，由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷，女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。

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