冬季天氣干燥，小心“濕疹”找上你

隨著一場接一場大雪的落下，冬天的氣息更濃厚了。而氣溫的變化，對皮膚來說無疑是一種刺激，“喜冷”的病菌一天天“活躍”起來，冬季皮膚病也隨之接踵而來。

每到冬天，有些人的身體上，尤其是小腿上，會出現(xiàn)成片的白色小塊，看上去像魚鱗一樣，有點(diǎn)瘆人，摸一下，還有白色的皮屑嘩嘩地掉落....大大咧咧的人或許會覺得，冬天氣候干燥皮膚容易蛻皮，屬于正?，F(xiàn)象；事實(shí)上這是“乏脂性濕疹”的表現(xiàn)，“乏脂性濕疹”是一種冬季高發(fā)的季節(jié)性皮膚病，主要與氣候和人體皮膚生理反應(yīng)有關(guān)。

冬季氣候干燥寒冷，人體水分流失較多，外加頻繁洗澡、常用沐浴露等會洗掉皮膚表層的大部分油脂和寄生在皮膚表面的保護(hù)性菌群，傷害角質(zhì)層，使皮膚更加干燥，引起瘙癢癥狀，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致乏脂性濕疹。

如何預(yù)防乏脂性濕疹？

洗澡的正確方式

乏脂性濕疹的產(chǎn)生，主要和不正確的洗澡方式有關(guān)。各位，冬天洗澡，你洗對了嗎？

洗澡不要太頻繁

如果不是體力勞動者，工作的環(huán)境比較干凈，建議冬天一周洗兩到三次澡即可。每天洗澡，甚至早晚各洗一次澡的人，患“乏脂性濕疹”的幾率更高，也會更嚴(yán)重。

洗澡水溫度不要過高

過高的水溫容易破壞皮膚表面的油脂膜，使皮膚更加干燥，40度左右的水溫就可以了。

少用肥皂或沐浴露

肥皂或者沐浴露也會不同程度地破壞皮膚表面的油脂膜，所以冬季洗澡的時(shí)候要少用，非用不可的話，建議選用溫和性的。

沐浴后做好護(hù)膚工作

洗完澡擦干身體后，最好在身體上涂些潤膚露，以便及時(shí)鎖住水分，起到較好的保濕作用。