所謂每逢佳節(jié)胖三斤,春節(jié)就是一個敞開肚子吃吃喝喝的好時機。然而,一些小伙伴春節(jié)后沒有胖起來,反倒是臉上掛了彩,出現(xiàn)皮膚過敏、瘙癢,皮膚病復(fù)發(fā)等。事實上,這與春節(jié)期間的不良飲食有關(guān)。酒喝太多、飯菜太辣太油膩又攝入過多,都可以引起各種皮膚病。那么,我們要怎么應(yīng)對各種皮膚病呢?
一、爆痘
春節(jié)期間不健康的生活方式:吃撐和熬夜。大魚大肉、瓜子、花生、巧克力等熱性零食不離手,體內(nèi)熱量堆積太多;夜生活豐富過頭,睡眠嚴重不足,體內(nèi)虛火上升,臉上自然就不平坦。
緩解方法:食用清熱瀉火的藥品,如黃連解毒片、牛黃解毒片。常洗臉、保持臉部清潔。必要時可使用維A酸類的藥膏,減輕痘痘癥狀。
二、皮膚過敏
酒精春節(jié)期間導(dǎo)致皮膚過敏的重要過敏原,除此以外,海鮮、牛羊肉、一些熱帶水果蛋白酶比較豐富,如芒果、菠蘿,甚至是有些堅果類的如腰果、花生等也可成為過敏原,促使過敏體質(zhì)的患者皮膚病的發(fā)作。
緩解辦法:確定對某種東西過敏,應(yīng)盡量遠離此類過敏原。服用抗過敏藥物減輕癥狀,平時多喝水,加速毒素從身體內(nèi)清除。需要注意的是,皮膚過敏患者不能洗熱水澡。
三、銀屑病
春節(jié)期間,由于飲食結(jié)構(gòu)的變化和飲食生活的不規(guī)律,以及勞累、感冒自身免疫力下降等原因?qū)е裸y屑病復(fù)發(fā)率增高!
緩解辦法:到正規(guī)醫(yī)院就診,拖延會讓銀屑病加重,或發(fā)展成為特殊類型銀屑病,甚至引起并發(fā)癥。