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常吃豆制品竟對白癜風(fēng)有如此療效!

2018-02-07 來源: 煙臺半島皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大豆中含有大量的不飽和脂肪酸、多種微量元素、維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),尤其富含酪氨酸。大豆經(jīng)加工后可制作出很多種豆制品,對病人來說都是很有益的食品。

常吃豆制品竟對白癜風(fēng)有如此療效!

豆類食物是大家比較喜歡的。很多人早飯會選擇一杯豆?jié){作為早餐。豆制品中含有豐富的蛋白質(zhì)。營養(yǎng)價值很高??梢匝a充人體的各種營養(yǎng)所需。所以對于白癜風(fēng)患者來說,多吃豆類食物也是好處很多的。

1、補充合成黑色素所需的各種營養(yǎng)成分

豆制品營養(yǎng)豐富,有助于機體內(nèi)各種代謝活動的正常運行。比如豆制品的原料之一大豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素、不飽和脂肪酸、磷脂、碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)成分以及磷、鐵、鈣、鋅等微量元素,這些都是機體新陳代謝必須的,多食有利于黑色素的正常合成,對白癜風(fēng)治療具有積極的促進作用。

2、有助于增強機體免疫力

免疫力下降也是影響白癜風(fēng)癥狀的因素之一,而豆制品中所富含的高密度脂肪,有助于去掉人體內(nèi)多余的膽固醇。另外,跟肉類相比,豆類蛋白質(zhì)中對人體不利的飽和脂肪酸的含量很低,這些對增強機體的免疫力都非常有利。

3、補充合成黑色素所需的酪氨酸

大豆中含有大量的不飽和脂肪酸、多種微量元素、維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),尤其富含酪氨酸。大豆經(jīng)加工后可制作出很多種豆制品,對病人來說都是很有益的食品。酪氨酸在黑色素合成過程中起著重要的作用,而大豆所含氨基酸種類較全,尤其是富含酪氨酸,正好補充了谷類作物對賴氨酸補充不足的缺陷。

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