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立春后:白癜風患者如何保養(yǎng)皮膚?

2018-02-07 來源:瀘州華協(xié)皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季容易讓人心情浮躁,白癜風患者在這個季節(jié)一定要保持一顆樂觀的心態(tài),不可太過精神緊張,也不可大喜大悲,要重視心理素質的修養(yǎng),減少壓力、有意識克制異常的情感反應,時刻提醒自己保持一個平和的心態(tài)。

立春后:白癜風患者如何保養(yǎng)皮膚?

所謂“一年之計在于春”,立春節(jié)氣已至,就意味著冬天就快要走了。立春后,氣溫會慢慢的回升,人體新陳代謝也會加快,對于白癜風患者來說,在感受春意的同時,也要做好護理措施了,避免白斑的“復蘇”哦!

3大攻略,讓白斑不擴散也不復發(fā)

1、注意飲食多食黑色食物

少吃刺激性強的食物,比如過酸過辣的食物,也要少吃富含vc的食物。而平時要多食一些豬肝、核桃、黑芝麻等食品。

2、保持愉悅心情、樹立積極樂觀心態(tài)

冬季容易讓人心情浮躁,白癜風患者在這個季節(jié)一定要保持一顆樂觀的心態(tài),不可太過精神緊張,也不可大喜大悲,要重視心理素質的修養(yǎng),減少壓力、有意識克制異常的情感反應,時刻提醒自己保持一個平和的心態(tài)。

3、規(guī)律起居避免熬夜

生活中盡量避免熬夜,工作上不過勞,注意休息,規(guī)律起居作息時間。同時可以加強鍛煉,增強抵抗力!

科學護理白癜風很關鍵。但如果患了白癜風也不要害怕,及時到正規(guī)醫(yī)院檢查治療,早日祛白,恢復自信!春季治療白癜風效果較其他季節(jié)效果顯著!可縮短康復周期30%,增加抗復發(fā)率50%,康復幾率同時也增加90%。

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