冬季還起濕疹？全是因?yàn)檫@四個原因！

2018-01-12 來源：太原九州皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬天溫度降低,人的皮膚調(diào)節(jié)功能減弱、出汗少,不易形成皮膚的油脂保護(hù)膜,尤其是北方的干燥天氣,空氣中的水分比較少,洗完澡后清潔走了對皮膚具有保護(hù)作用的油脂也消耗了身體的水分,更容易導(dǎo)致皮膚瘙癢、脫皮等癥狀。

　　冬季起濕疹的四點(diǎn)原因

　　1.外部原因引起冬季濕疹

　　飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是濕疹最常見的誘因。

　　2.內(nèi)分泌紊亂引起冬季濕疹

　　環(huán)境的不穩(wěn)定如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等精神改變、以及感染病灶、新陳代謝障礙和內(nèi)分泌功能失調(diào)等,均可誘發(fā)或加重濕疹的病情。

　　3.快速的溫度變化引起冬季濕疹

　　快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外,或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴,都可能引發(fā)皮膚病。多穿幾層棉質(zhì)衣物,是避免快速的溫度變化的最佳方法。

　　4.干燥的空氣引起冬季濕疹

　　冬天溫度降低,人的皮膚調(diào)節(jié)功能減弱、出汗少,不易形成皮膚的油脂保護(hù)膜,尤其是北方的干燥天氣,空氣中的水分比較少,洗完澡后清潔走了對皮膚具有保護(hù)作用的油脂也消耗了身體的水分,更容易導(dǎo)致皮膚瘙癢、脫皮等癥狀。

　　干空氣使皮膚炎更加惡化,尤其當(dāng)秋冬氣候干燥時。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)。所以這時你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī)。

　　濕疹吃什么好

　　1.濕疹多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物

　　如胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應(yīng)。

　　2.濕疹吃清熱利濕的食物

　　飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

　　3.濕疹吃清淡的食物

　　以保持正常的消化和吸收能力,食物應(yīng)以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。

　　4.濕疹吃利尿清火的食物

　　吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果,對疾病的控制有很大的幫助,但是還需要接受治療。

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