維護(hù)皮膚清潔是保障人身體健康的基本條件.皮膚污垢是指附著在皮膚表面的污垢物,能影響毛孔通暢,妨礙皮膚和黏膜正常生理功能的發(fā)揮.皮膚由于新陳代謝，會(huì)在毛孔排出皮脂死角質(zhì)細(xì)胞等廢物，如果化妝的人加上化妝品殘留，空氣灰塵等污染物，使得毛孔里有很多污垢.

　　污垢的類型

　　生理性污垢:由人體產(chǎn)生、分泌或排泄的代謝產(chǎn)物，包括老化脫落的細(xì)胞、皮脂、汗液、黏膜和腔道的排泄物。

　　(1)老化脫落的細(xì)胞:表皮的角質(zhì)形成細(xì)胞從基底層向外移行至皮膚表面的角質(zhì)層,并逐漸脫離表皮形成皮屑,構(gòu)成了皮膚污垢的主要成分.

　　(2)皮脂:皮脂腺每天產(chǎn)生大量的皮脂,通過導(dǎo)管分泌到皮膚表面,與汗液一起形成皮脂膜,是皮膚屏障的主要組成部分,對(duì)皮膚起保護(hù)作用.但皮脂又會(huì)黏附外界的塵埃,促成皮膚污垢的形成.過多的皮脂會(huì)阻塞毛孔,成為微生物的滋養(yǎng)之地.在皮脂腺豐富的部位容易形成粉刺.

　　(3)汗液:機(jī)體通過汗腺分泌汗液并排泄廢物到體外.汗液容易粘附灰塵,不僅形成皮膚污垢,還使褶皺部位皮膚潮濕,有利于微生物繁殖.

　　(4)黏膜和腔道的排泄物:正常情況下,口腔,鼻腔和陰道不斷產(chǎn)生分泌物或排泄物,是黏膜污垢的主要來源.

　　病理性污垢:皮膚病患者的鱗屑,膿液,痂等;高熱增加的汗液;腹瀉,嘔吐等排泄物.各種有機(jī)物如汽車尾氣,人類活動(dòng)雙手接觸到的各種物質(zhì),均構(gòu)成皮膚污物的重要來源.

　　外源性污垢:包括微生物和各種灰塵等附著物.

　　(1)微生物:皮膚和黏膜表面寄生或附著大量的微生物,如細(xì)菌,病毒和真菌等.這些微生物一方面在維持機(jī)體微生物平衡和免疫功能中起重要作用,另一方面也參與皮膚污垢的組成.

　　(2)環(huán)境污物:皮膚直接暴露在外界環(huán)境中,空氣中的煙塵微粒,灰塵可沉積在皮膚.

　　(3)各類化妝品和外用藥物的殘留:化妝品中的油脂,粉末,顏料,以及外用各種藥物等都可以在皮膚表面駐留,形成污垢

　　以顆粒狀物沉積在皮膚表面的塵土,金屬或非金屬的氧化物,通過清水可以除掉.成膜狀黏貼于皮膚的油脂,膿液或污垢中的分子以靜電引力或分子間的化學(xué)結(jié)合力與皮膚緊密結(jié)合,則需要使用清潔劑才能清除.

　　皮膚清潔劑

　　利用清潔劑的潤濕、滲透、乳化、分散等多種作用使污垢脫離皮膚進(jìn)入水中，經(jīng)充分的乳化增溶后，穩(wěn)定分散于水中，再經(jīng)清水反復(fù)漂洗而去除。市場(chǎng)上也有少數(shù)免洗的產(chǎn)品如清潔巾。無論何種方式，優(yōu)質(zhì)清潔劑應(yīng)具備以下特點(diǎn):

　　①外觀悅目，無不良?xì)馕叮Y(jié)構(gòu)細(xì)致，穩(wěn)定性好，使用方便。使用時(shí)能軟化皮膚，涂布均勻，無拖滯感;

　?、谀苎杆俪テつw表面的各種污垢;

　?、巯丛『竽鼙３只蚪咏ＦつwpH值，對(duì)皮膚屏障損傷少，對(duì)局部菌群影響小;

　　④用后皮膚不干燥，保持皮膚光澤潤滑.

　　市面上供皮膚使用的清潔類化妝品種類繁多,按其化學(xué)性質(zhì)主要分為以下兩類

　　皂類清潔劑

　　通過形成皂鹽乳化皮膚表面污物而發(fā)揮清潔作用。由于皂鹽成分為堿性，去污力強(qiáng)，皮脂膜容易被清除，增高皮膚pH值，使皮膚的耐受性降低，對(duì)皮膚有一定的刺激。添加了保濕成分的改良皂類或含甘油的手工皂性質(zhì)溫和，對(duì)皮膚的刺激較低。

　　合成型清潔劑

　　以表面活性劑為主，加上保濕劑、黏合劑、防腐劑等人工合成的清潔劑。根據(jù)表面活性劑的化學(xué)特性，可分為陰離子、陽離子、兩性離子、非離子及硅酮等種類。以陰離子表面活性劑的清潔作用強(qiáng)，但對(duì)皮膚的刺激性也較大。合成型清潔劑通過表面活性劑的乳化和包裹等作用清潔皮膚；配方中添加的保濕劑及潤膚劑具有保濕、潤膚、降低皮膚敏感性等作用，減輕由表面活性劑導(dǎo)致的皮膚屏障破壞。與皂類清潔劑相比，合成型清潔劑性質(zhì)溫和，刺激性明顯減小。

　　這皮膚各部位常用的清潔產(chǎn)品都有哪些?

　　洗發(fā)產(chǎn)品

　　香波是主要的洗發(fā)產(chǎn)品，由起主要清潔作用的表面活性劑與調(diào)理劑、潤滑劑、增稠劑、去屑止癢劑、營養(yǎng)劑和微量香精復(fù)配而成。頭發(fā)表層由完整的毛鱗片和自然分泌的油脂構(gòu)成保護(hù)膜。香波洗滌、燙染、陽光都會(huì)破壞這層天然保護(hù)膜，導(dǎo)致頭發(fā)干枯，失去彈性和柔軟性，需要對(duì)頭發(fā)經(jīng)常性護(hù)理。護(hù)發(fā)素是最常用的產(chǎn)品，其他還包括發(fā)油、發(fā)蠟、發(fā)乳、發(fā)霜、發(fā)膏、焗油膏等。

　　潔面產(chǎn)品

　?、傧疵婺蹋喊嵜娓?、潔面乳、潔面露、潔面啫喱等產(chǎn)品.近年潔面凝膠和潔面摩絲也有銷售;

　　②卸妝產(chǎn)品：卸妝水和卸妝乳用于卸去淡妝，卸妝油用于油彩濃妝。卸妝后有時(shí)還需用洗面奶將卸妝油清除;

　　③磨砂膏或去角質(zhì)膏：磨砂膏是含有均勻細(xì)微顆粒的潔膚產(chǎn)品，通過在皮膚上的物理摩擦作用去除老化的角質(zhì)細(xì)胞碎屑。去角質(zhì)膏或啫喱是利用產(chǎn)品涂搽過程中析出粘性膠裹挾老化角質(zhì)剝脫，促使細(xì)胞更新?lián)Q代，皮膚顯得光亮柔嫩。但過頻使用會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感、真皮血管擴(kuò)張等。建議油性或老化皮膚2~4周使用1次，磨砂膏和去角質(zhì)膏不要同時(shí)使用。

　　沐浴產(chǎn)品

　　包括沐浴液、浴皂、浴鹽、身體磨砂膏等。根據(jù)個(gè)人喜好選用。沐浴液、沐浴啫喱性質(zhì)更溫和，適合中、干性皮膚；浴皂、浴鹽更適合偏油性的皮膚。

　　其他皮膚清潔劑

　　針對(duì)嬰幼兒皮膚、毛發(fā)和會(huì)陰部的清潔劑，性質(zhì)更加溫和，安全性更高。洗手液、口腔清潔用品等不在此贅述。

　　除清潔劑外,毛巾也需要注意選擇,以柔軟吸水的棉織品為佳.洗漱用品應(yīng)該一人一份,不與他人共用.身體各部位使用的洗臉巾,浴巾和擦足巾等也應(yīng)分開.快給你的皮膚洗洗澡吧~