如何正確的護(hù)膚？

2018-01-06 來(lái)源：皮膚過(guò)敏標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果手掌長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行托腮撐臉的話，那么對(duì)于我們肌膚皺紋產(chǎn)生的，而且這些都是長(zhǎng)久存在的，所以說(shuō)美容護(hù)膚應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起。

　　今天和大家分享一下在護(hù)膚過(guò)程中的常見的小癥狀，及護(hù)膚小常識(shí)，以便于及時(shí)處理補(bǔ)救，這樣才不會(huì)導(dǎo)致皮膚越來(lái)越差。

　　1.如何判斷你皮膚缺水呢？

　　輕度缺水：膚色暗啞，泛黃，常常油光滿面，缺乏光澤。

　　中度缺水：皮膚粗糙上不了妝，涂上粉底后細(xì)紋立即浮現(xiàn)

　　極度缺水：鼻翼毛孔粗大，細(xì)紋越來(lái)越明顯

　　嚴(yán)重缺水：細(xì)紋演變成干紋，即使不上粉底也清晰可見，面部經(jīng)常泛紅。

　　有以上癥狀的就要注意了，一定要多補(bǔ)水了。

　　2.不要用手撐臉

　　如果手掌長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行托腮撐臉的話，那么對(duì)于我們肌膚皺紋產(chǎn)生的，而且這些都是長(zhǎng)久存在的，所以說(shuō)美容護(hù)膚應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起。

　　3.敷面膜時(shí)要注意時(shí)間

　　面膜敷臉要注意，一般是不超過(guò)15分鐘的，而且面膜敷的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓我們肌膚變的越來(lái)越差的。

　　4.要多喝水

　　人們都說(shuō)，女人是水做的，其實(shí)用飲水來(lái)美容護(hù)膚是很好的方法的，只是我們很多妹紙知道卻做不到的，在這里還是提醒各位小伙伴多喝水。

　　5.要攝入多種微量元素

　　營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，有了水還是不夠的，你還是多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，很多的微量元素都是通過(guò)食物來(lái)獲取的，因?yàn)檫@么微量元素和礦物質(zhì)都是對(duì)于肌膚有很好的保護(hù)功效的。而且我們要多方面去進(jìn)行食物補(bǔ)充的。

　　最后再一次提醒一下小伙伴補(bǔ)水跟保濕是不一樣的，一定要加以區(qū)分。補(bǔ)水是單純的為肌膚補(bǔ)充水分，令肌膚細(xì)胞膨脹，變得充盈飽滿，水嫩健康，所以靠化妝水和片狀面膜都可以實(shí)現(xiàn)。保濕主要是為了防止肌膚中的水分、皮脂流失，通過(guò)一些含有膠質(zhì)、油分以及其他保濕成分的作用提升肌膚的封閉能力，對(duì)抗干燥。最后是使用一套的水，乳，霜的套裝。

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