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如何遠離濕疹?避免每年反復發(fā)作的痛苦!

2017-12-22 來源:臺州天大皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多研究證實環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環(huán)境主要包括群體環(huán)境和個體環(huán)境,群體環(huán)境的致病因素是指室外大范圍的水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉、植被、氣體致敏菌源等。

   現(xiàn)在生活中有很多人有時候往往因為不注意好自己的身體健康導致患上了一些疾病,其中較為常見的就是濕疹。下面教你通過簡單的觀察、檢查,就知道自己有沒有患病,怎樣通過簡單的調(diào)養(yǎng)即可痊愈!

  濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向,慢性期則浸潤、肥厚。典型的濕疹常有淡黃色的滲液,在搔抓后出現(xiàn),干涸后會有結痂;轉(zhuǎn)為慢性后,會因反復搔抓使皮膚增厚、粗糙、干燥、紋理加深。
 
  濕疹的誘因
 
  人們通常不太了解濕疹,對于濕疹怎么形成的也并不清楚。濕疹的形成因素比較多,如果我們不注意,就容易患上濕疹。
 
  第一

  遺傳因素
 
  濕疹更容易出現(xiàn)在有濕疹病史,鼻炎史,哮喘病史的患者中。由于濕疹、哮喘及過敏性鼻炎三者關系密切,家中一級親戚(父母、子女、兄妹)和二級親屬(祖父母,外祖父母等)有以上病史者,更容易患濕疹。
 
  第二

  環(huán)境因素
 
  很多研究證實環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環(huán)境主要包括群體環(huán)境和個體環(huán)境,群體環(huán)境的致病因素是指室外大范圍的水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉、植被、氣體致敏菌源等。個體小環(huán)境是指個體的生活環(huán)境,由于人們的生活約三分之二的時間在室內(nèi),因此個體小環(huán)境對濕疹的影響更密切。
 
  第三

  感染因素
 
  某些濕疹與微生物的感染有關。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌等。而這些感染源與我們自身所處的環(huán)境等都有密不可分的聯(lián)系。
 
  第四

  飲食因素
 
  人類的食物品種極多,一般可分為植物類、動物類、礦物類,在近代的食物中還經(jīng)常應用一些化學合成的食物,如糖精、醋酸、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態(tài)反應,從而導致濕疹的產(chǎn)生。
 
  第五

  藥物因素
 
  藥物因素是某些濕疹,尤其是濕疹型藥疹的最主要的原因,如乙二胺類抗組胺劑,氨茶堿、哌嗪、安息香酊吸入劑等主要引起系統(tǒng)性接觸型藥物性皮炎。

  濕疹型藥疹一般具有以下幾個特點
 
 ?、僖话憔l(fā)生于多次藥物接觸后,而絕少發(fā)生于首次接觸者。
 
 ?、谑状伟l(fā)病均有潛伏期,一般至少經(jīng)1周左右,而再次發(fā)病則無潛伏期,可以即刻發(fā)病。
 
 ?、奂ぐl(fā)劑量一般均較低,患者一旦致敏,則往往可由極少量的藥物接觸導致發(fā)作。
 
 ?、芤话憔哂械湫偷陌Y狀或體征,僅見于少數(shù)用藥患者。
 
  第六

  其他
 
  濕疹的產(chǎn)生還可由苦悶、疲勞、抑郁、憂慮、緊張、情緒激動、失眠等神經(jīng)精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮濕、干燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等因素皆是引發(fā)濕疹的原因。
 
  濕疹纏身

  需要注意哪些?
 
  洗澡
 
  洗澡水溫不宜過高,一般保持在40攝氏度左右。
 
  少接觸化學用品
 
  少搓澡,少接觸化學成分用品,如刺激性較強的肥皂、洗衣粉、洗滌精等。
 
  溫度
 
  濕疹有遇熱易發(fā)的特性,特別是在空調(diào)、暖氣室內(nèi)室溫過高、情緒激動時,都會表現(xiàn)的更加明顯,瘙癢感會更加強烈。
 
  避免直射
 
  應避免太陽直曬,衣被不可太厚,穿衣以寬松全棉織品為好。避免毛線衣等接觸刺激皮膚。
 
  注意飲食
 
  避免食用一些辛辣或刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其它容易引起過敏的食物,如牛羊肉、海鮮、魚蝦、貝類等海味食物。
 
  情緒影響
 
  除此以外,濕疹患者的情緒要穩(wěn)定也是非常重要的。皮膚是人的“心理器官”,壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利,可誘發(fā)和加重濕疹的病情。因此保持愉悅的心情也是屬于濕疹的保健方式之一。
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