手蘚腳氣進入干裂期，疼的走不了路，如何根治？

2017-09-11 來源：手氣腳氣甲溝炎灰指甲古方防治標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：每到秋冬季，隨著空氣變得越來越干燥，使得人的皮膚感覺緊繃，許多人的手腳會出現(xiàn)許多深淺不一的裂口，甚至出血，這便是手足皸裂。

　　手蘚腳氣進入干裂期，疼的走不了路，如何根治？

　　對此，殿文修腳古方防治手腳病疾控中心主任醫(yī)師劉殿文介紹，手腳干裂，在醫(yī)學上稱之為“手足皸裂”，實則是真菌嚴重感染的表象。

　　三個因素造成手腳裂口

　　手足皸裂患者，以老年人的比例最大，主要因為老年人皮膚更加干燥；就部位而言，足跟最易皸裂，這是因為腳跟與鞋經(jīng)常摩擦。冬季氣候寒冷又干燥，手足的皮脂腺分泌很少，更談不上分泌油脂了，暴露在外的機會又很多，水分極易散發(fā)，所以皮膚會失去彈性，變得粗糙，時間一長，易發(fā)生皸裂。

　　劉醫(yī)師表示，除了上面這些生理上的原因外，手足皸裂還同外界環(huán)境因素有密切關(guān)系。如冬季氣候干燥寒冷，手腳暴露于外界，容易受寒風侵襲，或因工作關(guān)系經(jīng)常用堿性較強的皂類、洗滌劑等洗手、洗衣物，或經(jīng)常接觸能夠溶解脂肪和吸收水分的物質(zhì)，使皮膚逐漸變得肥厚、干燥和粗糙，便容易發(fā)生裂傷。農(nóng)民、水泥工人、洗染工人、廚師和戶外工作者易患手足皸裂癥，稱為“職業(yè)性手腳病”。

　　另外，手足皸裂也可能是某些皮膚病的癥狀，如魚鱗病、皸裂性濕疹、角化干燥型手足癬、絕經(jīng)期角化病、對稱性掌跖角化病等患者，都可有手足皸裂現(xiàn)象，稱為癥狀性掌跖角化癥。

　　防重于治遠離手足皸裂

　　據(jù)其介紹，對于手足皸裂應防治結(jié)合，防重于治，否則一旦皸裂形成，治愈較緩慢。預防的原則是盡量祛除引起皸裂的原因，如手癬、手部濕疹、掌跖角化病等。同時在生活上和飲食上加以注意。

　　首先，一是要經(jīng)常注意保護皮膚，冬季外出或在室外工作，應穿戴厚暖的鞋襪和手套。二是注意不要用堿性大的肥皂、汽油、洗衣膏、餐洗凈等洗手腳，冷天還應適當減少洗手腳的次數(shù)；三是因工作需要必須接觸潮濕或有刺激性的物品時，必須戴防護手套，以保護皮膚。

　　其次，飲食要豐富，應適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，多吃水果和蔬菜，多飲水。尤其多吃些富含維生素A的食品，如韭菜、胡蘿卜、牛奶、小白菜、動物肝臟等。

　　同時，劉醫(yī)師還建議，每年秋冬季皮膚干燥明顯的人，從秋天開始，就應該注意對皮膚的保濕保暖，并堅持用溫熱水洗澡、泡腳，之后一定要擦上蛤蜊油、甘油、白凡士林等油脂性的護膚品。不要擦化學類護膚品，此外，在勞動或運動后，應盡快擦干汗液，避免皮膚直接暴露在空氣中，使皮膚失去水分，變得粗糙，甚至皸裂。