牛皮癬與季節(jié)的相關(guān)性

　　大部分牛皮癬患者都呈冬重夏輕，其中的緣由有二：一是紫外線，二是濕度。紫外線對牛皮癬是有治療作用的，其中窄波紫外線（NB-UVB）已被廣泛認(rèn)知是應(yīng)用于牛皮癬的康復(fù)；與干燥的冬季相比，相對濕潤的夏季，更有利于皮膚屏障功能的修復(fù)，對于牛皮癬的緩解和預(yù)防復(fù)發(fā)是有益的。

　　夏季牛皮癬患者洗澡問題

　　一般牛皮癬患者均喜歡洗浴，因?yàn)橄丛『篦[屑多減少，周身有一種輕松感。但是夏季洗澡時水也不能過涼，盡量保持在35-40度左右，洗浴后，人體沒有擦干的水分會慢慢蒸發(fā)，這時人會自然的感到冷，所以洗澡時還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度，以防受涼感冒而造成牛皮癬癥狀的加重。

　　牛皮癬洗澡注意洗澡的方式，應(yīng)以泡浴為宜，并且不可過度搔抓皮損，注意洗澡次數(shù)和每次洗澡持續(xù)的時間，夏季出汗多，但是牛皮癬患者也不宜洗澡過頻，不宜用力把皮屑往下搓，因?yàn)檫@樣會加速表皮細(xì)胞分裂，纏身的皮屑會更佳的嚴(yán)重。

　　洗澡時不能用堿性過強(qiáng)的肥皂洗浴。洗澡后可以用保濕劑涂抹身體，此時涂抹黨家蘚膏也是非常好的時機(jī)。

　　夏季牛皮癬患者吹空調(diào)問題

　　在夏季使用空調(diào)時，不宜開得太大，空調(diào)能給人帶來舒適的環(huán)境，但是如果室內(nèi)外溫差過大，使人對室內(nèi)為溫差難以使用而產(chǎn)生傷風(fēng)感冒，而且如果室內(nèi)外溫差過大，不注意通風(fēng)換氣，還會是室內(nèi)空氣混濁，致使各種病原微生物的繁殖，人的機(jī)體抵抗力下降時，就容易患病。因此，夏天使用空調(diào)不宜溫差過大，最好和室外溫度保持在5-8度之間，最大不能超過10度。

　　夏季牛皮癬飲食問題

　　夏季天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，脾胃功能較為遲鈍，而食用一些清淡的食物則有助于開胃增食，健脾養(yǎng)身。如果食用的食物過于油膩，就會傷胃傷脾，影響營養(yǎng)消化吸收，有損健康。因此，夏季銀屑病患者飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、豆?jié){梨等食物。

　　患者要注意少吃生冷食物，冷飲，特別是冰。因?yàn)樯涫澄锸呛允澄?，寒與濕互結(jié)，就會導(dǎo)致瀉肚、腹痛等癥狀，會直接影響脾胃消化吸收功能，損害脾胃。

　　對于大部分牛皮癬患者來說，普遍都喜歡夏季，因?yàn)橄募镜絹砥p就會稍微減輕，但是夏季溫度高，穿衣減少，這樣有皮損的地方也不能裸露出來，和周圍人形成對比，對心理和生活的影響也很大，那么正確認(rèn)識和看待牛皮癬非常重要：

　　正確認(rèn)識坦然面對

　　牛皮癬是一種常見皮膚病，保守估計(jì)我國有近千萬的患者。其中，90%以上的均為尋常型銀屑病，也就是病變主要累及皮膚，一般對身體健康無太大影響。

　　盡早治療堅(jiān)持治療

　　牛皮癬是一種長期慢性疾病，需要長期合理得當(dāng)?shù)娜ス芾恚浜险_方法才能達(dá)到預(yù)防和減少復(fù)發(fā)以及治愈的目的。而越早治療，效果越是好，中醫(yī)提倡“冬病夏治”，夏天是牛皮癬的疲勞期，毫無疑問，牛皮癬就屬于冬病夏治的病之一。

　　堅(jiān)持治療，不要放棄，可怕的并不是疾病本身，而是你恐懼它的心理！