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銀屑病,我該拿你怎么辦?

2017-06-21 來源:潘大夫皮膚科普  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頭部護理正確吹干:最好是用純棉毛巾擦拭后,自然晾干,天氣寒冷時可使用吹風機吹干,一定不要讓高溫直吹頭發(fā),最好保持10~15公分的距離,減少對頭部皮損刺激。

  銀屑病被稱為“上帝的紋身”、“不死的癌癥”,它既古老又神秘,給患者帶來無窮的痛苦,銀屑病的治療是一個漫長的過程,我們需要在日常生活中進行精心的護理,今天就和大家聊聊銀屑病的日常護理方法。

  頭部護理

  1、洗頭時使用溫水:水溫最好在40度左右,時間以10-15分鐘為宜,一般2-3天洗一次。

  2、正確吹干:最好是用純棉毛巾擦拭后,自然晾干,天氣寒冷時可使用吹風機吹干,一定不要讓高溫直吹頭發(fā),最好保持10~15公分的距離,減少對頭部皮損刺激。

  3、正確梳發(fā):好使用寬齒扁梳,不要用過于尖利的梳子,以免刮傷頭皮引起頭部感染。

  4、鱗屑較厚的,用地榆油、甘草油等封包,加強藥物的滲透,促進藥物吸收。

  5、頭部涂藥時,盡量避免使用棉簽,建議使用一次性PVC手套。

  6、瘙癢明顯的,避免搔抓,可用手指的指腹輕柔按摩頭皮,促進頭皮的血液循環(huán)。

  7、建議剪短發(fā),避免浪費藥物,利于藥物吸收。

  面部護理

  1、保持面部的清潔,溫水洗臉。

  2、避免使用市場上銷售的化妝品。

  3、建議使用溫和、適合敏感肌膚的護膚產品,具有保濕效果的乳膏。

  4、避免涂抹過多化妝品掩蓋皮損。

  5、避免接受陽光直射,防止曬傷,不建議涂防曬霜。

  6、建議使用電子剃須刀,對面部皮膚刺激比手動剃須刀小。

  手部護理

  1、注意雙手的清潔,最好不要直接接觸洗衣粉、肥皂、洗滌劑等堿性物質。

  2、當雙手暴露在灰塵、化學品、液體中時,要養(yǎng)成戴手套的習慣,以保護手部皮膚。

  3、注意避免搔抓:故意使皮屑脫落會導致表皮細胞分裂速度加快,使皮屑產生得更多,從而加重皮損的狀況,因此患者在洗澡過程中也不宜用力搓皮屑。

  4、盡可能保持指甲干燥,每次洗手后,盡量擦干,避免有水滲入指甲板以下。

  5、如果指甲周圍皮膚出現(xiàn)紅腫,馬上就醫(yī),檢查是否感染。

  6、剪指甲時動作應輕柔,角質層部位特別小心,因為劃破皮膚可能引起發(fā)炎。

  7、不要使用過多乳膏,洗液更適合用于治療手部和指甲的皮損。

  褶皺部位護理

  1、盡量穿純棉、寬松、舒適的衣服。

  2、保持褶皺部位的干燥,洗澡后用毛巾輕輕擦拭。

  3、因皮膚褶皺處皮膚嬌嫩,盡量用一些粉劑,用紗布間隔,用溫和的藥膏,避免使用刺激性強的藥膏。

  4、夏季建議每天清洗2次腹股溝(生殖器和肛門周圍)然后徹底拍干。

  5、盡量穿干凈、舒適的全棉內衣,不要穿著過緊的牛仔褲或其他褲子。

  6、皮膚褶皺處的皮膚比身體其他部位更嬌嫩,清洗時動作必須輕柔,洗完仔細拍干。

  7、即使皮損好轉,也需保持良好的衛(wèi)生習慣。

  下肢護理

  1、平躺時抬高下肢,促進血液循環(huán),緩解瘙癢。

  2、避免腿部受涼,冬天注意防寒保暖。

  3、睡前泡腳,并且按摩腿部及腳部,刺激穴位促進血液循環(huán)。

  4、給予放血、拔罐、走罐等治療。

  5、鞋類應輕巧舒適透氣性好,穿純棉的襪子。

  6、腳跟部位的皮膚經(jīng)常變干、皸裂,可以外用甘草油并用保鮮膜封包,令皮膚滋潤,緩解皸裂。

  7、夏季每天足浴,冬季注意足部保暖。

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