長痘痘的五個原因

2017-06-20 來源：肌膚問題護(hù)理專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，青春痘是由于陰陽失調(diào)、血分蘊(yùn)熱所致。治療宜內(nèi)服湯藥，以涼血清熱為主。若感受風(fēng)熱或濕熱內(nèi)蘊(yùn)，當(dāng)佐以祛風(fēng)利濕。

　　據(jù)了解到，最近的青春痘變得不那么“青春”，小學(xué)生患者有之，中年人患者也有。而且這些不青春的青春痘，發(fā)生的原因還不太一樣，青春前期的“兒童痘”多數(shù)是吃出來的，而青春派的“中年痘”多數(shù)是煩出來的。

　　成人長痘的原因有以下五點(diǎn)：

　　成因一：過度控油

　　很多油性皮膚的MM為了控油，用強(qiáng)效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜。以為這樣就可以達(dá)到控油效果了，其實(shí)皮膚遠(yuǎn)比你想象的要復(fù)雜。專家介紹說，皮膚有自我調(diào)節(jié)的功能，如果它感覺干燥了，會通過出油的方式來維持平衡，過度控油就會導(dǎo)致惡性循環(huán)。

　　成因二：細(xì)菌感染

　　打電話的時(shí)候把手機(jī)長時(shí)間按在臉上、拉小提琴的時(shí)候把臉頰壓在琴上、看電視電腦的時(shí)候用手撐著臉……這樣做，不僅使皮膚暴露在大量細(xì)菌中，還是把細(xì)菌往臉上“按壓”，那么痘痘旋即冒出來也就不奇怪了。此外床單被罩、枕套毛巾也會引發(fā)痤瘡問題。想想看：你把臉放在枕頭上，一放就是幾個小時(shí)。如果它臟兮兮的，那你無異于在一堆皮膚死細(xì)胞和細(xì)菌上滾來滾去。

　　成因三：吃錯食物催人長痘

　　最近，美國皮膚科醫(yī)生重新評估了飲食在成人痘中發(fā)揮的作用，碳水化合物和牛奶是他們特別感興趣的食物群。根據(jù)紐約皮膚科醫(yī)生的觀點(diǎn)，富含碳水化合物的食物會加重成人痘，醫(yī)生表示：“我們證實(shí)飲食與成人痘關(guān)系的最強(qiáng)有力的證據(jù)來自血糖指數(shù)的研究。這些研究顯示，低糖飲食能改善成人痘，而高糖食物的攝入則會引發(fā)一連串反應(yīng)，并最終通過生長激素和性激素來加重成人痘。”至于牛奶和成人痘的關(guān)系，醫(yī)生認(rèn)為兩者有關(guān)聯(lián)，但沒有碳水化合物和成人痘的那么緊密。

　　成因四：壓力過大

　　工作壓力、生活壓力，都會造成皮膚問題，壓力過大，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，肌膚新陳代謝紊亂，痘痘就會接踵而來。

　　成因五：經(jīng)常曝曬

　　適當(dāng)曬曬太陽可以殺菌，但長時(shí)間在紫外線下曝曬，肌膚會過分流失水分而導(dǎo)致出油過多，間接就會引來痘痘了。

　　中藥如何調(diào)治成人長痘

　　中醫(yī)認(rèn)為，青春痘是由于陰陽失調(diào)、血分蘊(yùn)熱所致。治療宜內(nèi)服湯藥，以涼血清熱為主。若感受風(fēng)熱或濕熱內(nèi)蘊(yùn)，當(dāng)佐以祛風(fēng)利濕。

　　用藥方面：涼血用生地、丹皮、赤芍、紫草;清熱用山梔、銀花、蒲公英、芙蓉葉，也可選用地丁草、野菊花等(若伴大便秘結(jié)還需加入瀉火通便的蘆薈);祛風(fēng)用防風(fēng)、菝葜;利濕用茯苓、生苡仁、白鮮皮、地膚子。

　　上藥治療一周后，紅色丘疹開始消退，但需堅(jiān)持服用3～4周，使痘疹不反復(fù)出現(xiàn)。痘疹消退后皮膚留有色素沉著，可用滋腎清熱的知母、山萸肉、生地等。女青年若有月經(jīng)失調(diào)，則需補(bǔ)腎養(yǎng)血，用當(dāng)歸、赤芍、仙茅、仙靈脾、菟絲子等。

　　治療過程中需注意勞逸結(jié)合，少吃油脂性及辛辣刺激性食物，保持大便通暢及局部皮膚的清潔，即使皮膚見膿皰，也不可用手?jǐn)D，以免留有瘢痕。

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