【科普】慢性蕁麻疹的防與護(hù)

2017-06-12 來(lái)源：溧陽(yáng)甘全林皮膚診所標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：蕁麻疹根據(jù)病程分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹。按病因可分多種特殊臨床類型，如人工性蕁麻疹、寒冷性蕁麻疹、膽堿能蕁麻疹、血管性水腫等。因該病與過(guò)敏的關(guān)系密切，有效的避免過(guò)敏原，以及做好自我護(hù)理，對(duì)蕁麻疹的預(yù)防和治療有重要意義。

　　蕁麻疹(urticaria)俗稱“風(fēng)疹塊”，是一種常見(jiàn)的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出，造成局部水腫性的損害。其發(fā)生與消退快速、伴劇癢或伴隨發(fā)燒、腹痛、腹瀉等其他全身癥狀。本病發(fā)病率高，人群約20%的人一生中至少發(fā)作過(guò)一次蕁麻疹。該病病因復(fù)雜，與多種內(nèi)外源性致病因子有關(guān)，發(fā)病機(jī)理可以是免疫性的，也可以是非免疫性的。其中以IgE介導(dǎo)的Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)引起的最為常見(jiàn)。

　　蕁麻疹根據(jù)病程分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹。按病因可分多種特殊臨床類型，如人工性蕁麻疹、寒冷性蕁麻疹、膽堿能蕁麻疹、血管性水腫等。因該病與過(guò)敏的關(guān)系密切，有效的避免過(guò)敏原，以及做好自我護(hù)理，對(duì)蕁麻疹的預(yù)防和治療有重要意義。

　　1、篩查和避免過(guò)敏原。

　　2、注意飲食，避免誘因。蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚(yú)蝦等海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌制食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能，使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過(guò)敏的幾率。

　　3、注意衛(wèi)生，避免不良刺激。有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，加重要少養(yǎng)貓、犬之類的寵物，避免吸入花粉、粉塵等。生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予以避免?；己湫允n麻疹得人不要去海水浴場(chǎng)，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　4、還應(yīng)注意藥物因素引起的過(guò)敏。有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘菌素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。

　　5、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒。

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