都說追求美白是女生們一輩子的"事業(yè)"，可是再白的皮膚有斑就不算完美，真正的白就要肌膚清透無瑕疵！可是隨著時(shí)間的推移我們?cè)S多人都多多少少在臉色留下了斑點(diǎn)，這個(gè)“歲月的痕跡”毫不留情地影響了你的美貌，甚是討厭~
Madam在后臺(tái)也經(jīng)?？吹接行●R達(dá)給我留言訴說臉頰上斑點(diǎn)帶來的苦惱，比如見人時(shí)候總愛的低著頭，害怕別人盯著斑看，變得非常沒有自信；比如沒辦法選擇清透的粉底液，化妝需要在遮瑕這一步下大功夫，妝面不自然等等問題。▼
既然不能接受，我們當(dāng)然要選擇改變啦~Madam給大家分享6個(gè)淡斑的小秘訣，這些好習(xí)慣會(huì)為皮膚帶來不少益處，控制斑點(diǎn)蔓延，將色斑的負(fù)面影響減到最小。只要你們都get到做到，一定可以真正的白起來和黑星人說byebye！
美白祛斑從飲水排毒開始
想要護(hù)膚美白，排毒是首要！每天早上起來兩杯白開水，是一天美白的開始。睡了一晚醒來，毒素都堆積在體內(nèi)，早上是最好排毒的時(shí)候，所以小馬達(dá)要養(yǎng)成每天早上起來喝兩杯白開水的習(xí)慣哦。
防曬工作要做好
很多人認(rèn)為沒有太陽的時(shí)候可以不用涂防曬產(chǎn)品，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。即使沒有陽光的照射時(shí)，紫外線還是依然存在的，紫外線剛好就是讓我們肌膚產(chǎn)生斑點(diǎn)的主要原因。所以涂抹防曬產(chǎn)品是每天必不可少的步驟，小馬達(dá)們千萬不能偷懶哦。
卸妝要干凈仔細(xì)
在卸妝時(shí)，一定要認(rèn)真的將臉部的妝容清潔干凈，不要?dú)埩粼诩∧w上，不然很容易造成毛孔堵塞。妝卸不干凈也是會(huì)容易導(dǎo)致斑點(diǎn)，特別是眼妝，彩妝。卸妝時(shí)也可以使用卸妝產(chǎn)品在斑點(diǎn)多的地方敷一下，可以有助淡化下斑點(diǎn)的功效，但是不建議用卸妝油敷哦。
睡前一杯牛奶讓你白
睡覺之前喝一杯牛奶不僅有安眠的作用，也可以美白。因?yàn)榕Ｄ毯胸S富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，還可以修補(bǔ)干紋，牛奶還有潔膚、柔膚及漂白的作用喲。讓我們白起來不做斑點(diǎn)星人。
規(guī)律作息，保持愉悅心情
作息規(guī)律可以保持充足的睡眠，心情愉悅可以緩解緩解心理壓力。要知道每天晚上的10點(diǎn)到早上的5點(diǎn)可是肌膚新陳代謝的最佳時(shí)間，這時(shí)候也是肌膚細(xì)胞修復(fù)的最好時(shí)刻。經(jīng)常晚睡，不但會(huì)使得情緒陰郁，而且也會(huì)影響身體狀況，這些反映在皮膚上就是色素細(xì)胞更加活躍，色斑的產(chǎn)生也就無可避免。所以小馬達(dá)們一定要學(xué)會(huì)規(guī)律作息，盡量保持心情的愉快哈~
攝取維生素
維生素的攝取對(duì)皮膚有很好的保養(yǎng)作用，尤其是維生素C。維生素不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。因此多吃富含維生素的水果及蔬菜能為肌膚及時(shí)補(bǔ)充活力，有助于淡斑美白。
那么我們?nèi)粘Ｉ钪械乃駲幟?、櫻桃、草莓、蘋果、獼猴桃誰才是維C之王呢？看完以下這個(gè)瞄一眼實(shí)驗(yàn)室的視頻，或許你會(huì)得到答案。
視頻中的實(shí)驗(yàn)原理是將水果之中含有豐富的維生素C會(huì)使碘伏溶液褪色，根據(jù)褪色效果可以判斷水果果汁中維生素C含量，褪色越明顯維C含量越多。▼
實(shí)驗(yàn)得出下圖結(jié)果。天然維C具有美白祛斑之功效，針葉櫻桃是抑制黑色素信使最有效的植物。
千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 復(fù)方木尼孜其顆粒：調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì)，為四種體液的成熟劑。
健客價(jià)： ￥793活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥55養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥98活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
健客價(jià)： ￥861、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護(hù)消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護(hù)心腦3、護(hù)眼、抗過敏、提供免疫力
健客價(jià)： ￥239活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥166疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥115疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥45活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥79.8活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥55養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥1180養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥2400養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥558適宜有黃褐斑的成年女性 ，祛黃褐斑。
健客價(jià)： ￥180阻礙黑色素生成，易被皮膚吸收的成分，能達(dá)到極好的祛斑效果，同時(shí)抑制黑色素的形成，淡化已形成的黑色素及色斑，保護(hù)肌膚，提供完善的全日滋潤(rùn)凈白，令肌膚白皙柔嫩富有彈性。
健客價(jià)： ￥249絲白祛斑軟膏：活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥78疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥2960化瘀祛斑膠：疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥1441.絲白祛斑軟膏:活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。 2.玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥156調(diào)經(jīng)祛斑膠囊：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多，黃褐斑。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥98黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。
健客價(jià)： ￥601、改善腸胃，2、改善體寒，3、提高免疫力，4、美容養(yǎng)顏，5、減肥瘦身，6、淡斑"。
健客價(jià)： ￥1798傣醫(yī)：別菲解逼。兵休占，兵那干。中醫(yī)：疏風(fēng)清熱，解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥1800
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