蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊。根據(jù)中國蕁麻疹診療指南（2014版），蕁麻疹被定義為由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，臨床上特征性表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)伴瘙癢，可伴有血管性水腫。

　　蕁麻疹是生活中常見的過敏性皮膚病，蕁麻疹的種類繁多，通常發(fā)病迅速，來去自如。多數(shù)情況下，風(fēng)疹塊發(fā)出來半小時至一小時就退了，但是退了又發(fā)出來，反復(fù)地發(fā)作。

　　根據(jù)病程，蕁麻疹可以分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹和特殊類型蕁麻疹。急性蕁麻疹一般都可在短時間內(nèi)治愈，可是慢性蕁麻疹則會反復(fù)地發(fā)作，有的可能會長達(dá)數(shù)月甚至數(shù)年，而且治療起來會非常棘手。

　　近年來，患有慢性蕁麻疹的人越來越多，有的人整天身上發(fā)癢，皮膚出現(xiàn)紅疙瘩；有的人只要在皮膚上撓一下，很快就有紅色高起的印跡，癢得讓人難受；有的人一激動或運動后就會全身起小風(fēng)團(tuán)，瘙癢感明顯，等等。

　　胃病也會引起蕁麻疹

　　引起慢性蕁麻疹的一個很重要的原因是體內(nèi)有感染灶沒清除，如扁桃體炎，結(jié)核感染，寄生蟲感染等。有的人患有胃病，愛打嗝，口腔有異味，很可能是胃內(nèi)出現(xiàn)一種幽門螺桿菌感染。一些患者胃病治好以后，老不消退的蕁麻疹也不再出現(xiàn)了。

　　青霉素、阿斯匹林、磺胺等藥物引起蕁麻疹

　　一些藥物，尤其是青霉素，磺胺，阿斯匹林等在使用后可能會引發(fā)蕁麻疹。有些藥物進(jìn)入體內(nèi)后本身就是組胺釋放劑，如嗎啡、可待因、度冷丁、多粘菌素、維生素B1等能直接引起蕁麻疹。因此，在用藥前，一定要咨詢醫(yī)師。

　　患蕁麻疹的人都知道有飲食過敏的問題，都以為海鮮、牛奶、牛肉等高蛋白的飲食和辛辣的東西是致敏的因素。但是，有些人把什么都禁了，身上仍然在起風(fēng)團(tuán)，感到百思不得其解。其實，很多人并沒有注意到某些很一般的飲食如大米、小麥、大豆和雞蛋等，包括很多蔬菜都可能成為蕁麻疹的致敏原。

　　花粉、羽毛、化妝品等也能引發(fā)蕁麻疹

　　“對于有些過敏體質(zhì)的人來說，比如花粉、動物皮屑、羽毛、真菌孢子、灰塵、甲醛、蓖麻粉、化妝品、除蟲菊、氣體等吸入均可發(fā)生蕁麻疹，吸入物主要引起接觸性蕁麻疹，這些患者常伴有呼吸道癥狀或鼻炎等。”

　　心理因素不可忽視

　　一些學(xué)習(xí)壓力很大的學(xué)生，身上也會經(jīng)常出現(xiàn)蕁麻疹。比如，有的童鞋一激動，或上課老師點他發(fā)言，一緊張就身上奇癢難忍，起小的風(fēng)團(tuán)，這在醫(yī)學(xué)上叫膽堿能性蕁麻疹。而對于上班族，工作壓力較大時也會有這種現(xiàn)象。

　　此外，環(huán)境因素、物理因素也會引起蕁麻疹，如冷熱、光照、壓迫的刺激等，至于其中的具體機制目前還不清楚。有的盆友，手一接觸冷水就癢，起風(fēng)團(tuán)，這種人除檢查有無遺傳因素外，也可試著用從高溫到低溫的辦法泡手，采取物理脫敏的辦法治療。

　　由于慢性蕁麻疹誘因復(fù)雜，治療起來也比較棘手。因此，做好預(yù)防就變得灰常重要！

　　1、注意衛(wèi)生，避免不良刺激

　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。同時，避免吸入花粉、粉塵等致敏原。喝酒、受熱、情緒激動、用力等因素都會加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能是不良刺激，應(yīng)予避免?；己湫允n麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。對于外出者，最好戴上口罩，這樣可以過濾掉空氣中的不良致病粉塵，讓蕁麻疹的發(fā)生率大大降低。

　　2、確定過敏原，避免誘因

　　蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦等海鮮，含有人工色素、防腐劑等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過于酸辣或者有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內(nèi)滯留的時間過長，從而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

　　同時，易患蕁麻疹的朋友，飲食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通暢。室內(nèi)禁止放花卉及噴灑殺蟲劑，防止花粉及化學(xué)物質(zhì)再次致敏。另外，最好到正規(guī)醫(yī)院做一下過敏原檢測，明確自己會對哪些東西過敏，再做針對性的避免和治療。

　　3、防止藥物因素引起的過敏

　　在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。因此，此類患者在服藥時應(yīng)該首先咨詢正規(guī)醫(yī)師，嚴(yán)格依照醫(yī)囑進(jìn)行。

　　4、查找是否存在引發(fā)蕁麻疹的疾病

　　得了蕁麻疹，必然體內(nèi)免疫環(huán)境出了問題，這時也要了解自己是否生了什么疾病，如腫瘤，自身免疫性疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等，有無代謝類疾病等。如果有，則要到相應(yīng)科室去尋求治療，這樣，治蕁麻疹才有可能有效。

　　5、慢性蕁麻疹患者要保持良好的心態(tài)

　　慢性蕁麻疹患者應(yīng)保持健康心態(tài)，在平時的生活中也要適當(dāng)?shù)貐⒓右恍w育活動，以此來增強自己的身體素質(zhì)，提高身體抵抗力。