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皮膚過(guò)敏時(shí)哪些水果不能吃 小孩皮膚過(guò)敏父母該如何護(hù)理

2017-04-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮膚過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體兔疫能力。過(guò)敏癥患者可以多吃一些具有抗過(guò)敏功能的食物,加強(qiáng)皮膚的防御能力。

  皮膚過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體兔疫能力。過(guò)敏癥患者可以多吃一些具有抗過(guò)敏功能的食物,加強(qiáng)皮膚的防御能力。

  管住嘴巴擁抱美麗

  一、紫云英、油菜、菠菜等蔬菜

  大家都知道,蔬菜富含營(yíng)養(yǎng),對(duì)人體有很多的益處,但是有些蔬菜有些人吃了可能會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。因?yàn)橛行┦卟耸秤煤罂赡軙?huì)促進(jìn)皮膚對(duì)光的敏感性,到太陽(yáng)下一曬,暴露在外的皮膚,就會(huì)出現(xiàn)紅斑丘疹。對(duì)于那些容易得光敏性皮膚病的人來(lái)說(shuō),平時(shí)經(jīng)常吃的蔬菜都有可能引起過(guò)敏,野菜引起過(guò)敏的可能性更大。像紫云英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起光敏性皮膚病,而且顏色越深引起過(guò)敏的可能性就越大,愛(ài)美的你要想擺脫皮膚過(guò)敏吃什么的煩惱,對(duì)這些蔬菜一定要管住自己的嘴巴。

  二、熱帶水果

  芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過(guò)敏的水果。引起過(guò)敏的原因千差萬(wàn)別,有些是水果的本身成分,如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過(guò)敏,有些是生產(chǎn)、儲(chǔ)存、保鮮過(guò)程中殘留在水果中的生長(zhǎng)激素也可能造成皮膚過(guò)敏。

  小孩皮膚過(guò)敏該怎么辦?日常生活中家長(zhǎng)要特別注意防止小孩皮膚過(guò)敏,最有效的一步便是讓孩子遠(yuǎn)離環(huán)境和食物中的過(guò)敏原,如寵物毛發(fā)、填充的或長(zhǎng)毛絨玩具、地毯和掛毯鞥?;ǚ鄣冗^(guò)敏源家長(zhǎng)們要幫助孩子在生活中盡量遠(yuǎn)離。

  其次,小孩子的飲食也要特別注意,嬰兒最好是采用母乳喂養(yǎng),對(duì)于牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。另外孕婦應(yīng)避免食用含有過(guò)敏原的食物,或者喂食低過(guò)敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時(shí),延緩副食品的添加。

  不讓寶寶的皮膚受到過(guò)敏的傷害,最重要的是遠(yuǎn)離過(guò)敏原。生活中,許多常見(jiàn)的過(guò)敏原往往是小兒喜歡吃的食物、習(xí)慣喝的飲料、喜歡聞的氣味或經(jīng)常玩耍的地方,所以常常被人們忽視。

  另外皮膚過(guò)敏的人要保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增加機(jī)體的抵抗力和適應(yīng)能力。父母要注意的是,在戶外活動(dòng)時(shí),要注意盡量少讓寶寶的皮膚暴露在外,以避免皮膚表面接觸到花粉等物質(zhì)。有條件的可以帶寶寶去醫(yī)院做過(guò)敏原測(cè)試,以便采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

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