生活中如何處理皮膚過敏常吃四種食物有益于抗過敏

2017-04-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：皮膚過敏之后人們也不能使用功效性的護膚品，在生活中要注意減少搔抓患處，盡量避免風吹、日曬，同時也不要吃刺激性的食物，也要注意避免外用刺激性的藥物等各種外界刺激。

　　皮膚過敏是我們生活中比較常見的癥狀，往往會困擾著我們身邊的人們，給人們帶來很大的煩惱。皮膚過敏之后人們要及時診斷治療，而且也要在生活中也要做好護理，避免皮膚過敏的癥狀加重而不利于治療。皮膚過敏雖然不是一種特別嚴重的疾病，但是人們?nèi)绻o理不當?shù)脑捒蓪颊叩慕】祹砗艽蟮挠绊?，那么，如何處理皮膚過敏呢?

　　如何處理皮膚過敏?北京美迪中醫(yī)皮膚病醫(yī)院專家介紹皮膚過敏是一種很常見的過敏的形式，很多人都可能會導致過敏的發(fā)生。人們在正常的情況下身體制造的一些抗體來保護身體不受疾病的侵害，但是過敏者的身體往往會將正常無害的物質(zhì)誤認為是有害的東西，然后產(chǎn)生抗體，而這種物質(zhì)就成為一種過敏原。

　　當人們的皮膚出現(xiàn)過敏之后要及時采取措施，以免帶來嚴重的后果。皮膚過敏之后要積極地去查找可疑的致敏因素，一旦發(fā)現(xiàn)對某種食物或者是藥物過敏而引起發(fā)病的話，要立即停止使用該食物或者是藥物，同時也要盡量避免再次接觸該物質(zhì)。

　　如何處理皮膚過敏?人們的皮膚過敏之后還應注意盡量剪短指甲，并且也要注意避免過度搔抓患處，以免加重皮損的癥狀，而導致瘙癢感更加劇烈。過敏的患者還應在生活中保持胃腸功能的正常，同時也要注意飲食的護理。過敏的患者還應注意避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃容易引起過敏的食物。

　　皮膚過敏之后人們也不能使用功效性的護膚品，在生活中要注意減少搔抓患處，盡量避免風吹、日曬，同時也不要吃刺激性的食物，也要注意避免外用刺激性的藥物等各種外界刺激。如果是面部皮膚過敏的話，那么人們要立即停止使用所有化妝品，立即就醫(yī)治療以免引起更大的傷害可以了。

　　每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節(jié)，許多女性常會發(fā)生皮膚過敏的現(xiàn)象。由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發(fā)癢、眼皮腫脹等現(xiàn)象。

　　針對皮膚過敏，預防重于治療。應該從注意生活起居、飲食調(diào)理得當和適當?shù)捏w育鍛煉做起。專家提出，常吃四種食物可起到抗過敏的功效。

　　蜂蜜：專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：

　　一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

　　二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

　　大棗：日本學者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)———環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。服用方法為：

　　紅棗10枚，水煎服，每日3次。

　　生食紅棗，每次10克，每日3次。

　　紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

　　金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。不久前，臺灣的科研人員也進行過類似試驗，期望用金針菇來解決當?shù)亟?/3人群罹患的過敏性疾病。

　　胡蘿卜：最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。據(jù)有關報道，日本專家通過實驗鼠研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡，使實驗鼠較難出現(xiàn)過敏反應。