皮膚癌是一種非常可怕的癌癥，在世界上有很高的發(fā)病率。皮膚癌所誘發(fā)的各種疾病嚴重影響了我們正常的生活，甚至會危及到我們的生命。那么在日常生活中我們應(yīng)該怎樣來預(yù)防這種疾病呢？皮膚癌的形成原因是什么呢？預(yù)防的首先是找到導(dǎo)致皮膚癌的因素，因為我們只有首先找清楚原因，才能很好地來預(yù)防皮膚癌。

　　造成皮膚癌的原因：

　　①日常曝曬與紫外線照射：有足夠的證據(jù)支持紫外線照射，人體黑色素的防護與免疫系統(tǒng)功能相互作用導(dǎo)致了皮膚癌的發(fā)生，在日光中測定人體皮膚，皮膚接受紫外線量最大的部位是頭部，面部，頸后，手部，鱗狀細胞癌幾乎全部發(fā)生于這些部位，紫外線的致癌機理，也許是光化作用改變了細胞DNA的結(jié)構(gòu)，同時破壞了淋巴細胞表面的活性抗原結(jié)構(gòu)，降低了機體的免疫功能，在其他促癌因素的共同參與下導(dǎo)致皮膚癌的發(fā)生。

　?、诨瘜W致癌物質(zhì)：自Percivall首次描述了掃煙囪工人好發(fā)陰囊皮膚癌的報道后100年左右，人們才發(fā)現(xiàn)經(jīng)常接觸砷化物，焦油和瀝青的工人容易發(fā)生皮膚癌，化學物質(zhì)致癌可分為兩個時期，即開始期與助長期，開始期至所引致結(jié)果與暴露于特殊物質(zhì)或致癌物質(zhì)的限度密切相關(guān)，其進行不可逆轉(zhuǎn)，細胞改變與遺傳有關(guān)，助長期需要反復(fù)暴露于接觸物，與間隔時間有關(guān)，若很長時間不予暴露仍可逆轉(zhuǎn)，不發(fā)生癌腫，開始期與助長期的間隔時間十分重要，可出現(xiàn)兩種結(jié)果，即形成或不形成皮膚癌。

　　夏季即將到來，涼拖是男女老少都比較鐘愛的一種鞋子。但是經(jīng)常穿涼拖并且長期處于陽光暴曬下的人群，應(yīng)當心皮膚癌的出現(xiàn)。因為穿涼拖后往往會使大面積的足部皮膚暴露在陽光下，從而增加了皮膚發(fā)生癌變的風險。

　　涼拖是夏季相當流行的一種鞋子款式，但這種鞋型容易使足部大面積皮膚直接受到陽光曝曬，并且很少有人會在外出時在腳上抹防曬霜或作定期檢查，從而在不知不覺中增加了患皮膚癌的風險。

　　實際上，日常生活中除了足部的皮膚應(yīng)該避免過度陽光直射和曝曬外，其他皮膚也應(yīng)避免過度受到陽光照射，尤其是在夏季上午10點到下午3點的時間段內(nèi)，因為這段時間內(nèi)的紫外線輻射最強。在從事戶外活動時，最好穿長袖的衣服和長褲，戴上帽子、太陽眼鏡，并使用防曬產(chǎn)品，適宜選擇防曬指數(shù)15以上的防曬霜。

　　無論是成人還是兒童，都應(yīng)采取這些預(yù)防措施。避免過多接觸紫外線、X線等各種射線。同時生活中要穿棉質(zhì)衣物減少皮膚的刺激，并且注意作好皮膚的清潔衛(wèi)生，避免碰傷及感染。