秋季皮膚干燥瘙癢難耐洗澡太勤反而對(duì)皮膚不好

2016-12-30 來源：積安堂蜂蜜加盟代理標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：洗澡次數(shù)過多容易把自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對(duì)皮膚的保護(hù)，細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。

　　近日，秋意漸濃，一些人會(huì)感到皮膚干燥，臉部、雙手、小腿上會(huì)出現(xiàn)“起皮”和“倒立刺”，尤其是婦女兒童會(huì)表現(xiàn)得更加突出，有人懷疑是身體缺乏某種維生素，而皮膚專家指出：秋季由于空氣干燥，再加上洗澡太勤和使用堿性洗浴產(chǎn)品過多，導(dǎo)致此現(xiàn)象。

　　近段時(shí)間，李女士渾身干燥、瘙癢，一撓就起皮，晚上竟然將自己撓醒，無獨(dú)有偶，她的對(duì)象方先生很不喜歡全身汗黏黏的感覺，他從青少年起就養(yǎng)成了每天早中晚各洗一次澡的習(xí)慣。去年夏天他就是在一日沖涼三次的生活狀態(tài)中度過的。他的習(xí)慣，一直延續(xù)到了秋天。一段時(shí)間后，他就因?yàn)槠つw干燥瘙癢而到醫(yī)生處“報(bào)到”。

　　為什么秋天更容易發(fā)干

　　“夏天濕疹、皮炎導(dǎo)致的皮膚癢很常見，而秋冬天因干燥導(dǎo)致的瘙癢占比明顯。”皮膚科醫(yī)生表示，皮膚瘙癢的原因可能是多方面的，例如，糖尿病、慢性腎炎病人有疾病導(dǎo)致的瘙癢，也有單純皮膚干燥引起的瘙癢，其中，秋冬季以單純皮膚干燥導(dǎo)致的瘙癢最為普遍，老年人、婦女、兒童比較多。秋天雨水漸少、氣候干燥，皮膚也會(huì)跟著失水。再加上大部分女性一般愛干凈，洗澡比較勤，氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會(huì)逐漸減少，洗澡次數(shù)過多容易把自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對(duì)皮膚的保護(hù)，細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。而小孩皮膚嬌嫩，用一些堿性較強(qiáng)的洗護(hù)用品，也會(huì)誘發(fā)皮膚干燥。她表示，皮膚干燥瘙癢剛開始是沒有皮膚破損的，只是感覺瘙癢，很想撓抓。但是，隨著瘙癢的持續(xù)，撓抓越來越多，就可能因撓抓破潰而感染、留疤，后果可以比較嚴(yán)重。

　　如何預(yù)防秋天皮膚干

　　如何進(jìn)行預(yù)防，醫(yī)生建議要多吃水果和蔬菜；減少堿性洗護(hù)的使用，最是常見的香皂，可以用積安堂蜂蜜皂，堿性ph值在6以內(nèi)。干燥的季節(jié)要涂上無刺激，含油分的護(hù)膚霜，像羊毛脂，硅霜，維生素E霜等；洗澡后，使用橄欖油等浴后護(hù)膚品，橄欖油中的維生素A、D、E對(duì)皮膚干燥過敏有不錯(cuò)的療效。洗澡水不能太熱、時(shí)間不能太長(zhǎng)。熱水去油，長(zhǎng)時(shí)間洗澡也會(huì)洗凈皮膚表面的天然油脂這一最好的潤(rùn)膚劑，適當(dāng)保留一些才好。“同時(shí)洗澡不要太勤，盡量不要用搓澡巾。”魏醫(yī)生表示，除了油脂分泌旺盛的油性皮膚人群，可以選擇每天洗澡外，中性膚質(zhì)人群的洗澡頻率應(yīng)控制在2-3天/次，而本身皮膚干燥、缺水的干性膚質(zhì)人群，3-5天洗一次澡比較合適。對(duì)于每天非洗澡不可的人，建議可進(jìn)行局部清洗，或是盡量只用清水沖洗，洗澡少用沐浴露、香皂等。這些產(chǎn)品有助去油，這對(duì)皮膚保濕不利。