怎么補(bǔ)水對祛痘有效果

　　日常護(hù)膚補(bǔ)水對祛痘有效果，每天早晚的日常護(hù)膚很重要，痘痘肌的人可以選擇補(bǔ)水保濕功效強(qiáng)且適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，每日早晚做好皮膚的保養(yǎng)，還可以隨身帶一個補(bǔ)水噴霧，隨時隨地噴一噴，讓肌膚在細(xì)心的呵護(hù)下保持水潤的狀態(tài)，也可以減少面部油脂的分泌，對祛痘也能起到一定的效果。

　　敷面膜補(bǔ)水對祛痘有效果

　　敷面膜是可以迅速為肌膚補(bǔ)水的方法，所以選擇一款好的補(bǔ)水面膜也很重要，而且敷面膜以前一定要先做好潔面工作，讓皮膚在短時間內(nèi)吸收更多的水分，敷完面膜再進(jìn)行日常的護(hù)膚工作。皮膚的水分充足飽滿，油脂分泌也會減少，對祛痘也非常有幫助。

　　多喝水補(bǔ)水對祛痘有效果

　　喝水是為身體補(bǔ)水的最直接簡單的方法，為肌膚補(bǔ)水除了外部護(hù)理之外，內(nèi)部補(bǔ)水也很重要，喝水喝的太少外部再怎么補(bǔ)水也不能看到神奇的效果，所以一定要堅持每日多喝白開水，由內(nèi)至外的補(bǔ)水才能最有效的解決皮膚干燥油膩的狀況，解決掉痘痘的生長環(huán)境，祛痘的進(jìn)程也能更近一步。

　　除了補(bǔ)水還可以怎么祛痘

　　蘆薈可以祛痘

　　蘆薈具有抗菌消炎的作用，新鮮的蘆薈葉去皮后，將蘆薈肉的汁液涂在有痘痘的地方，可以鎮(zhèn)靜消炎，消除痘痘周圍的紅腫，涂上十五分鐘以后就可以洗掉，不過在涂蘆薈以前要先測試一下自己會不會對蘆薈過敏。

　　黃連可以祛痘

　　將黃連制成黃連粉，或者直接在藥店購買現(xiàn)成的黃連粉，將其加入溫水調(diào)成糊狀，然后在潔面后涂在痘痘處，半小時后洗掉，因為黃連有清熱解毒的作用，對祛痘有著很不錯的效果。

　　酸奶可以祛痘

　　酸奶是我們平時經(jīng)常會喝的飲品，我們也都知道酸奶敷臉可以美容養(yǎng)顏。其實把酸奶涂在長痘的地方也可以有消除痘痘的作用，潔面后，涂上酸奶，二十分鐘后洗掉，這樣堅持一段時間也能達(dá)到祛痘的效果。

　　補(bǔ)水祛痘要注意什么

　　1、要祛痘一定要保持皮膚清潔，如果皮膚上的污垢和油脂過多，就很容易造成毛孔堵塞，從而引起痘痘，這樣祛痘就更難了，所以一定要時刻盡量保持皮膚清潔，定時洗臉，也可以隨身帶著吸油面紙，臉上出油多了就用一下，這樣才能有利于補(bǔ)水祛痘。

　　2、生活習(xí)慣對祛痘也很重要，經(jīng)常熬夜通宵很容易弄壞身體，造成內(nèi)分泌紊亂，引起長痘，所以要盡量的注意早睡早起，保持充足的休息睡眠時間，身體健康才能更快速的祛痘。

　　3、痘痘肌的人要少吃最好不吃辛辣刺激的食物，因為這不僅不利于祛痘，還可能讓給痘痘冒的更多，只有清淡健康的飲食才能讓痘痘消退的更快，而且要多吃水果蔬菜，其中豐富的維生素也能幫助祛痘。