濫用化妝品小心黃褐斑十點預(yù)防黃褐斑

2016-12-26 來源：祛斑養(yǎng)顏學(xué)堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：光潔無瑕的肌膚，對大多數(shù)人來說，都是可望而難求的，因為只要一小塊色斑就能輕而易舉地破壞其完美。不過，在醫(yī)生看來，完美與否可以不在意，莫名其妙出現(xiàn)的色斑卻不能大意，因為它們也可能就是在向你的健康示警。

　　光潔無瑕的肌膚，對大多數(shù)人來說，都是可望而難求的，因為只要一小塊色斑就能輕而易舉地破壞其完美。不過，在醫(yī)生看來，完美與否可以不在意，莫名其妙出現(xiàn)的色斑卻不能大意，因為它們也可能就是在向你的健康示警。

　　濫用化妝品小心得黃褐斑

　　長期使用化妝品會導(dǎo)致皮膚變薄、毛囊萎縮、毛細(xì)血管擴張等皮膚問題。長期濫用，積累的重金屬類物質(zhì)可導(dǎo)致所謂的化妝品皮膚病，例如黃褐斑。

　　黃褐斑是最常見的皮膚病之一，很多都是化妝品、護(hù)膚品引發(fā)的。不少女性的黃褐斑位于臉雙頰、顴骨處，因為這里是護(hù)膚品最常光顧的地方。護(hù)膚品對皮膚的刺激是悄悄累積的，一開始感覺不到，但每天都刺激，影響就形成了。因化妝品導(dǎo)致黃褐斑的朋友，建議首先試試停用化妝品3個月。

　　要想預(yù)防黃褐斑，首先要正確使用化妝品，起碼不濫用，尤其是不用劣質(zhì)化妝品。不能選擇清潔過后臉部感覺很干、很緊繃的洗面奶;洗完臉后，先別忙著涂抹護(hù)膚品，等40分鐘后再用，此時皮膚能自動調(diào)節(jié)分泌出水油;彩妝要盡量避免，必須化彩妝時先使用隔離霜。

　　如何預(yù)防黃褐斑?

　　1、不要長時間在陽光下曝曬，外出時應(yīng)戴遮陽帽或打傘，防曬霜當(dāng)然是必不可少的。

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應(yīng)該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導(dǎo)致黃褐斑的具體成分，以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

　　3、多吃新鮮水果蔬菜如：菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　4、少食辛辣等刺激性食物如：咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　5、要想美，必須少飲酒。

　　6、保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結(jié)合。

　　7、積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙等。

　　8、女性可停用口服避孕藥，改用其它避孕方式，也許可獲得意想不到的效果。

　　9、黃褐斑為妊娠原因所致者，如在產(chǎn)后半年內(nèi)不能自行消失，就必需進(jìn)行治療。

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