美女們臉上的黃褐斑、雀斑還有曬斑都多了起來(lái)，這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很?chē)?yán)重，出現(xiàn)這些斑點(diǎn)也說(shuō)明了你的身體出現(xiàn)一些問(wèn)題，那么到底要怎么樣才能消除這些斑點(diǎn)了？
那就趕快來(lái)看看如何消除黃褐斑、雀斑、曬斑的方法吧！
女士祛斑的方法！
一、去角質(zhì)
首先我們要祛斑必須要去掉角質(zhì)，去角質(zhì)的產(chǎn)品有很多，每周去一次角質(zhì)是必須要的，因?yàn)榻琴|(zhì)太厚會(huì)影響肌膚的新陳代謝！
二、做好防曬工作
出門(mén)一定要使用防曬霜，若果被太陽(yáng)直接照射很容易長(zhǎng)斑哦！
三、多吃“圣女果”
所謂“圣女果”，就是被稱(chēng)為小西紅柿的水果，小小的一顆，還挺好吃的。如今很多女士都喜歡吃這個(gè)。
四、喝檸檬汁
喝檸檬汁有助于我們白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。將檸檬汁加冰塊會(huì)更加好喝哦！
五、醋加鹽加水調(diào)和
把我們的醋加鹽加水混合在一起，大概比例是水：白醋：鹽=9：3：1，然后用毛巾潤(rùn)濕，早晚各擦一次，效果很不錯(cuò)，大家可以試試看！
六、使用祛斑產(chǎn)品
給予肌膚部分重點(diǎn)保養(yǎng)、打造晶瑩剔透的白皙美肌，針對(duì)日曬帶來(lái)的肌膚損傷和色斑。抑制日曬造成的黑色素沉積，淡化色斑，打造極具透明感的亮白肌膚。修護(hù)改善肌膚自然生理作用，重現(xiàn)活力。
曬斑如何預(yù)防呢?
紫外線是曬斑引起的主要原因，所以預(yù)防曬斑的關(guān)鍵在于防曬，同時(shí)呢適當(dāng)補(bǔ)充維生素e、c，能夠促進(jìn)細(xì)胞代謝活躍，抑制曬斑的形成平時(shí)多喝水、多喝湯，多吃水果，雞蛋等瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也可以促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)膩。
如果你沒(méi)有做好防曬預(yù)防，不幸讓曬斑生成了，那么就采取措施解決它吧，下以下就是幾個(gè)去除曬斑的方法，你喜歡哪種？
1
曬后立即補(bǔ)水
曬后要立即采取曬后修復(fù)措施，比如敷曬后修復(fù)面膜，補(bǔ)充水分和修復(fù)受損細(xì)胞，再涂抹修復(fù)凝露加快肌膚重生。注意，曬后不要立即用美白產(chǎn)品，那樣只會(huì)刺激肌膚，加速曬斑生成。
2
飲食調(diào)節(jié)淡化曬斑
胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達(dá)到淡化曬斑的效果;同時(shí)多補(bǔ)充一些維生素e和維生素c，可以讓細(xì)胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。
3
藥物治療去曬斑
主要是通過(guò)一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來(lái)淡化斑點(diǎn)，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過(guò)敏性測(cè)試，以防敏感。
千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 復(fù)方木尼孜其顆粒：調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì)，為四種體液的成熟劑。
健客價(jià)： ￥793千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠(康瑞保)：肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀的瘢痕；由于杜普伊特倫攣縮癥（Dupuytren’’s 攣縮癥）導(dǎo)致的攣縮；外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià)： ￥386活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥55黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。
健客價(jià)： ￥66養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥98活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
健客價(jià)： ￥86活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥166疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥115疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥45活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥79.8活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià)： ￥55養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥1180養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥2400養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。
健客價(jià)： ￥5581、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護(hù)消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護(hù)心腦3、護(hù)眼、抗過(guò)敏、提供免疫力
健客價(jià)： ￥239黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。
健客價(jià)： ￥298適宜有黃褐斑的成年女性 ，祛黃褐斑。
健客價(jià)： ￥180阻礙黑色素生成，易被皮膚吸收的成分，能達(dá)到極好的祛斑效果，同時(shí)抑制黑色素的形成，淡化已形成的黑色素及色斑，保護(hù)肌膚，提供完善的全日滋潤(rùn)凈白，令肌膚白皙柔嫩富有彈性。
健客價(jià)： ￥249疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià)： ￥2960絲白祛斑軟膏：活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥78化瘀祛斑膠：疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥1441.絲白祛斑軟膏:活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。 2.玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥156黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。
健客價(jià)： ￥136
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