螨蟲，大家都知道吧。這個東西無處不在，讓人煩不勝煩。最近，在網絡上瘋狂轉載一個可怕的數(shù)據，數(shù)據說，顯微鏡下的痘痘，一個痘痘200條蟲!

　　這是痘痘皮膚在生物顯微鏡下的景象，那些黑色的密密麻麻的，都是肉麻的蟲子，假如不是親眼看到，打死我也不信我的臉上竟會有如此多惡心的東西！

　　據權威調查

　　1、臉上長痘痘，67%是由細菌和螨蟲致使的，一個發(fā)炎的痘痘，上面大約會有上100萬個細菌和200條螨蟲。

　　想象一下，無時無刻都有幾十上百萬的螨蟲，細菌，在你臉上的毛孔里，一口一口的蠶食你的皮膚組織，他們的分泌物一點點堵塞你的毛孔，想想就覺得惡心，但是很可怕。

　　這才是你的痘痘越來越頑固，久久不能治愈的主要原因。

　　2、細菌和螨蟲導致的痘痘，一般人需要花費平均3.8年的時間才華找到準確的方法治好。

　　3、據了解長痘超過1年的人群，自卑指數(shù)上升至：89.1（人均61），不治痘痘怎么辦，要一直活在自卑的陰影中嗎，可惡的痘痘。

　　4、在被查詢的2萬多人傍邊，有37%的人不愿意接受滿臉的痘痘的朋友，認為會被感染，覺得很不舒服。唉，還會影響社交？

　　5、查詢還閃現(xiàn)，臉上長痘痘和斑也是現(xiàn)代社會中，婚姻生活不和諧和出軌，離婚率居高的重要要素。

　　還會影響婚姻，你要一直這樣下去嗎？

　　趕緊來看看怎樣去痘痘吧

　　1、找到病根，確定長痘的根本原因

　　痘痘生長的要素仍是要從飲食、歇息、環(huán)境、皮脂毛囊等各方面歸納分析，找對病因對癥下藥，才能讓痘痘持久不見。

　　2、精準治療

　　咨詢專業(yè)的護膚老師，確定長痘痘的根本原因，制定專業(yè)的去痘計劃，使用安全有效有針對性的祛痘產品，堅持治療。

　　3、適度清潔

　　清潔是護膚的第一步。毛孔通暢、減少油脂分泌是抗痘的不二法門，但是千萬不要過度清潔皮膚，過度清潔會使皮膚變的異常干燥，甚至損傷皮膚的角質層。適度的油脂才華保護皮膚，油水平衡痘痘才會跟著減少。

　　4、不止要控油，還要補水

　　大多數(shù)的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚過于干燥的時候會分泌更多的油脂來保護皮膚。所以補水很重要

　　5、防曬要做好

　　有些人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉積加重。

　　所以痘痘肌出門前20分鐘一定要涂改清新的防曬霜，回來今后也要用面膜進行急救防止痘印加重，最終再用修護產品進行鎮(zhèn)靜修復。

　　6、生活習慣

　　以上介紹的5條都是在臉部下功夫，其實真正應該做的是我們自己要有一個好的生活習慣。

　　按時睡覺，保證充足睡眠（10最好上床睡覺）；

　　每天要多喝水（8杯），有助于清除體內毒素，還可以保持皮膚水潤（早上一杯溫開水最有效）；

　　少吃辛辣、油膩等刺激類食物；多運動，出汗的同時也把是身體的毒素排出了體外；

　　注意個人衛(wèi)生，床單、被罩、枕巾要經常換洗等等。