很多長(zhǎng)青春痘的患者每天都要用洗面奶洗臉,早晚最少洗兩次以上,而且洗的時(shí)間還很長(zhǎng),還有人相信一些“偏方”,在水中加入鹽、醋等,覺(jué)得這樣會(huì)洗得更干凈。
大多數(shù)人覺(jué)得長(zhǎng)痘痘的原因在于毛孔的堵塞,只要把毛孔清潔得徹底,排泄通暢了,就把長(zhǎng)痘的病因去掉了,就不會(huì)長(zhǎng)痘了。
各種的電視廣告、網(wǎng)絡(luò)媒體、商場(chǎng)的柜臺(tái)上,幾乎所有的商家在推薦他們家的洗面奶時(shí),用的理由也一致:某產(chǎn)品能徹底清潔皮膚,清潔毛孔直到毛根!如果我們不徹底清潔皮膚,就會(huì)堵塞毛孔,就容易長(zhǎng)痘。但事實(shí)真是如此嗎?
皮膚的兩層屏障
第一層屏障在皮膚表面,是由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液,以及老化的角質(zhì)細(xì)胞崩解時(shí)產(chǎn)生的角蛋白等物質(zhì)一起乳化而成的皮脂膜;
第二層就是皮脂膜下面的表皮的最外層形成的"磚墻結(jié)構(gòu)"—角質(zhì)層。
它們可以共同起到保護(hù)皮膚免受外界的物理與化學(xué)刺激,并鎖住皮膚水分的作用。
角質(zhì)層的磚墻結(jié)構(gòu)
理論上來(lái)講,長(zhǎng)青春痘的原因確實(shí)是由于毛囊漏斗處角化過(guò)度,角化物堆積引起皮脂排泄的出口變狹窄,形成“脂栓”堵住出口,并誘發(fā)痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖引起的。
但洗面奶是不可能把這些堵塞的角化物給洗掉的,洗面奶里面的表面活性劑、皂基等成分會(huì)洗去面部的污物、油膩,當(dāng)然也一并的把皮膚表面的皮脂膜給洗掉了。
如果洗完后再用粗糙的毛巾再用力擦幾下,那么角質(zhì)層也會(huì)受到傷害。此時(shí)我們用皮膚鏡觀察,最直觀的圖像就是角質(zhì)層損壞:皮紋、皮溝、皮丘變淺或完全消失。
正常的皮紋
如果表皮持續(xù)的過(guò)度清潔,就會(huì)刺激皮脂腺的開(kāi)口持續(xù)收縮,但皮脂腺仍然在源源不斷地向外分泌皮脂,其結(jié)果就是開(kāi)口堵塞,皮脂分泌不出來(lái),誘發(fā)痘痘。
不僅如此,皮脂膜還缺少了基本的原材料,皮膚表面就不能形成優(yōu)質(zhì)的皮脂膜,結(jié)果就造成皮膚鎖水功能減退,使表皮干燥。皮膚外油內(nèi)干就是這么形成的!
也許有的人說(shuō),我洗臉洗這么久,都是用洗面奶和毛巾,也不見(jiàn)得有什么問(wèn)題?。咳欢銈冏约焊惺芟?,是不是洗完臉后會(huì)比較緊繃,而且皮膚多干燥、缺水、暗沉,其實(shí)面部的角質(zhì)層早已經(jīng)受損,出問(wèn)題是遲早的事了。
其實(shí)皮膚即使清潔得再干凈,也不可能阻止皮脂腺再分泌皮脂的,皮脂的分泌受到內(nèi)分泌的調(diào)控,新的皮脂會(huì)不斷地排到皮膚表面,與汗水、角質(zhì)蛋白一起乳化成保護(hù)皮膚的皮脂膜。
如果我們洗掉了它,身體就會(huì)認(rèn)為皮膚缺油了,會(huì)加速分泌皮脂來(lái)補(bǔ)充缺失的油脂達(dá)到平衡,如此這樣洗了油,油了再洗,最終形成了一個(gè)惡性循環(huán),越洗越油,越洗越堵。所以無(wú)論怎樣深層清潔,都是無(wú)法解決皮膚會(huì)慢慢變油的。
專家建議正確的洗臉是用35度左右的溫水,不要使用洗面奶,雙手捧水,在臉上輕輕地擦洗30秒左右,洗完后也不要用毛巾用力擦,輕輕摁干即可,這樣才不會(huì)損傷到皮脂膜和角質(zhì)層。
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