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蘋果能抑制頭屑 這些水果不單美容還護發(fā)

2015-07-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:桃里面含有特別多的果酸,能夠抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保濕的作用,可以讓肌膚變得滋潤、有光澤,對改善干性或油性肌膚組織也有顯著的功效。

  柑橘能清涼提神,蘋果能抑制頭屑,奇異果能防止頭發(fā)干燥……這些平日常吃的水果,你知道它們具有這樣的護發(fā)功效嗎?真的不說不知道哦,快來了解一下吧!

  ①柑橘:清涼提神,去除頭屑;不僅是嗅覺的“陽光”,也是肌膚的“守護天使”。柑橘果經(jīng)過壓榨提取,有美白、控油、鎮(zhèn)靜、凈膚等功效。

 ?、谄娈惞?/strong>維持水分,防止頭發(fā)干燥;外用美容效果也不錯。洗過臉后,用去皮后的獼猴桃均勻涂抹臉部并進行按摩,對改善毛孔粗大有明顯的效果。

  ③楊桃:保濕及增強彈性的作用;楊桃里面含有特別多的果酸,能夠抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保濕的作用,可以讓肌膚變得滋潤、有光澤,對改善干性或油性肌膚組織也有顯著的功效。

 ?、芴O果:抑制頭皮屑的生長、鎮(zhèn)定頭皮和止癢;蘋果是一種低熱水果,其營養(yǎng)成分可溶性大,易被人體吸收利用,享有“活水”和“水果皇后”之美稱,是很好的美容護膚品,經(jīng)常食用既可減肥,又可使皮膚潤滑細嫩。

 ?、菝厶遥?/strong>高度保濕和滋潤,增強頭發(fā)的柔軟度。含有豐富的鐵質(zhì)和果膠,能清除體內(nèi)廢物,補血健脾,增添紅潤臉色,所以自古以來一直是宮廷美容秘方中不可缺少的食材,常吃能夠使皮膚細膩潔白,臉頰紅潤,猶如擦了天然有效的潤膚霜一樣。

(實習(xí)編輯:劉睿昌)

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