近日，貝嫂現(xiàn)身倫敦街頭，酷拽的造型潮范十足，可是在揮手時，不幸被拍到了爬滿皺紋的手，這皺紋密布的手真令人觸目驚心。秋冬到了，干燥會令嬌嫩的雙手加速老化，有了貝嫂的前車之鑒，那就趕緊開始你的護手保養(yǎng)吧！下面為你介紹了史上最全的護手攻略，深度護理、日常護理、緊急護理一網(wǎng)打盡，學(xué)會這些技巧，再也不用擔(dān)心芊芊玉手出丑啦！

　　貝嫂是出了名的保養(yǎng)狂人，為了美容不惜一切代價，可只顧著保養(yǎng)臉蛋，卻把那雙勤勞的手給忽視了，大家看看這布滿老繭皺皺巴巴的手，哪像一個超級明星的手啊，分明就是上了年紀(jì)的巫婆手。都說手是女人的第二張臉，不好好保養(yǎng)怎么行，尤其在干燥的秋冬季節(jié)，雙手更容易粗糙老化，一只護手霜打天下的時代已經(jīng)過去了，還不學(xué)學(xué)這些護手攻略你就out啦！

　　天氣日漸寒冷，我們更需要對雙手給予特殊的保養(yǎng)，編輯為大家搜羅的這些護手攻略可謂史上最全的了，深度護理、日常護理、緊急護理通通都不能落下。

　　深度護理篇：

　　檢查下你的雙手，是否摸起來粗糙、看起來暗黃、還經(jīng)常感覺干燥，此時你該做的是深度養(yǎng)護你的手。簡單的手部SPA即可滿足深度護理的需求，趕緊行動起來。

　　第一步：溫和清潔手部

　　盡可能選擇堿性小的香皂或洗手液，清潔雙手的過程都要使用溫?zé)岬乃疁夭灰^高，以免燙傷肌膚。

　　第二步：去除手部角質(zhì)

　　使用去角質(zhì)按摩膏去除手上老化角質(zhì)，用身體去角質(zhì)產(chǎn)品就可以。如果你有心，使用面部去角質(zhì)產(chǎn)品當(dāng)然是最好不過啦。

　　第三步：用熱毛巾敷5分鐘

　　用熱毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡膠手套，再浸入熱水中，利用蒸汽敷手，其目的是進一步軟化角質(zhì)。

　　第四步：使用滋潤的手膜

　　將具有保濕滋潤功效的精華素或深層修護功效的手膜敷在手背及手腕上。如果沒有手膜，用具有滋養(yǎng)功效的面膜也可以。

　　深度護理每周做一到兩次就可以了，那日常該如何護手呢，什么時候需要用護手霜呢，這時候你需要學(xué)的是日常護手攻略！

　　日常護理篇：

　　1.不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。

　　2.根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。適合干燥膚質(zhì)的護手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護手霜一般含天然膠原及維生素E等。

　　3.在觸手可及的地方準(zhǔn)備護手霜，例如：辦公室、梳妝臺、廚房等，每次工作完之后，及時使用，可緩解手部干燥情況，有效保護雙手。

　　4.接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部，去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，然后再抹上潤手霜。

　　5.巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

　　對于沒有做好日常護理的妹子，遇到緊急情況怎樣讓自己的雙手快速變得白嫩柔軟呢，辦法也是有的，那就是緊急護手攻略！

　　緊急護理篇：

　　1.指尖長倒刺？學(xué)會“油療”

　　很多妹子手部長出許多討厭的“倒戧刺”，除了補充維生素以外，還要抹一些魚肝油膠囊里的魚肝油。每晚睡覺前用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，手上的倒刺就會消失。

　　2.手脫皮？少碰堿性物質(zhì)

　　手掌脫皮容易發(fā)生在春秋季節(jié)，可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來緩解癥狀。手部容易脫皮的人，盡量減少接觸堿性物質(zhì)，堿性物質(zhì)會造成脫皮或使脫皮加重，接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇堿性小的香皂或洗手液。

　　3.手浮腫？定時按摩雙手

　　定時按摩雙手以促進血液循環(huán)，防止手部浮腫。按摩是最好涂上按摩霜或者橄欖油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指兩側(cè)，輕輕從指跟拉到指尖。沒跟手指各做2-3次，左右手交替進行。

　　手部護理TIP：

　　1.準(zhǔn)備專用的手套

　　提重物時，過大的摩擦?xí)钍肿兊么植?。因此要為雙手選定幾幅專用的手套，厚實、耐磨的手套是勞作時的必備品。在寒冷天氣外出時，則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。

　　2.休閑時間做手部運動

　　看電視或者上網(wǎng)久了，可以做一些簡單的手指運動。比如模仿彈鋼琴的動作，讓收益一曲一張地反復(fù)運動，可使手指關(guān)節(jié)靈活，促進手部血液循環(huán)，讓手指得到很好的休息，促進手指的肌膚的運動。

（實習(xí)編輯：劉睿昌）