秋冬季節(jié)天氣變化大,溫度變化對肌膚是一大考驗,保濕和防曬措施稍微做得不確實或稍稍偷懶,水美人也會淪為“干妹妹”!肌膚很容易呈現(xiàn)干燥、脫屑,甚至?xí)屑?xì)紋開始有變多或變深的現(xiàn)象。
原來這些表情會讓皺紋越來越多
皮膚科醫(yī)師沈兆輝表示,臉部細(xì)紋和皺紋的產(chǎn)生,可分為先天體質(zhì)和后天氣候變化兩大原因。許多女性因先天體質(zhì)的關(guān)系,20歲~30歲之間就會出現(xiàn)細(xì)小的魚尾紋,若沒做好肌膚保濕和防曬工作,則會加速肌膚老化,讓外貌比同齡朋友老了好幾歲。
一般來說,年輕人的臉部細(xì)紋多發(fā)生于顴骨以上,愛笑者易有魚尾紋,表情豐富的人易有皺眉紋,常挑眉的人則有抬頭紋。中老年人則會隨著年紀(jì)增長,以及蘋果肌受地心引力拉扯,出現(xiàn)所謂的“三八紋”,也就是淚溝、法令紋和木偶紋。
秋冬保養(yǎng)NG!過度清潔加速肌膚老化
沈兆輝醫(yī)師表示,預(yù)防細(xì)紋和皺紋的秘訣,第一是防曬,第二是保濕。不過,許多女性認(rèn)為秋冬太陽光較弱,不用每天涂防曬乳或做防曬,殊不知長波紫外線UVA1卻是一年四季不變。
保養(yǎng)部分,秋冬肌膚因油脂分泌和皮表的神經(jīng)酰胺量不足,自我保濕能力較差,若延續(xù)采用夏天洗臉方式,清潔次數(shù)過于頻繁、用洗臉機(jī)清洗得太徹底,或是怕天氣冷而使用過熱的水,都會加速肌膚干燥與老化,讓細(xì)紋更加明顯。
此外,去角質(zhì)和敷面膜也暗藏老化的風(fēng)險。沈兆輝醫(yī)師指出,去角質(zhì)只是一種“暴力美學(xué)”,利用刮傷的原理讓肌膚看起來光滑細(xì)致,但實際上肌膚組織已受損失去保濕能力,因此不建議頻繁去角質(zhì),特別是季節(jié)轉(zhuǎn)換之際與皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定時。
而臺灣女性愛用的面膜保養(yǎng),沈兆輝醫(yī)師強(qiáng)調(diào),無論是保濕或抗老面膜,都不可過度使用,因為面膜撕下的同時也會帶走部分角質(zhì)層,頻繁使用易造成表皮變薄而容易過敏,建議5至7天敷一次即可,且敷臉時應(yīng)注意包裝上的建議使用時間,但肌膚正處于敏感狀態(tài)的人則不適合敷面膜,以免造成肌膚刺激。
(實習(xí)編輯:劉睿昌)
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