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灰指甲飲食上禁忌

2015-05-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:勿用堿性洗液,洗手或洗碗、洗衣時,最好不要用堿性洗液,它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。

  灰指甲飲食上禁忌,牛肉、羊肉、海鮮、香菜、香菇、酒以及辣椒等食物。結(jié)合以上三點建議,推薦的飲食療方如下。

  1、花生赤豆飲:生花生、赤小豆各如克,洗凈加水煮湯飲用。功效補血利尿。

  2、冬瓜赤豆湯:赤小豆150克,冬瓜3肋克,共煮湯服。功效清熱解毒利尿。

  3、花生90克,赤小豆、紅棗各60克,大蒜30克,水煎至豆爛,每日服3次。效補血利尿殺蟲。

  4、糯糠團:糯米糠犧、發(fā)芽小麥各等量,磨粉,加水成團,蒸熟食之,每日數(shù)個。功效健脾祛濕。

  5、小豆加海帶煮熟:加適量白糖連湯服。功效解毒利水。

  6、燒蘋果搗爛:每日吃1~2個。

  7、黑豆酒:黑豆炒至冒煙,人酒密封,待涼撈出黑豆,服酒。

  灰指甲日常注意事項有

  1、預防真菌感染,如果指甲變綠,可能有細菌或真菌感染,將使指甲松動,此時應該補充嗜酸菌,酸奶是不錯的選擇。

  2、勿用堿性洗液,洗手或洗碗、洗衣時,最好不要用堿性洗液,它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。

  3、擦防護膜,擦指甲油前先上一層防護膜,以預防指甲變黃。

  4、戴手套,做家務時,應戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡于過量的肥皂水中,可能引起指甲松弛。水使指甲膨脹,當指甲脫水干燥后,又容易收縮,導致指甲松動及易碎。

  5、勿剪繭皮,勿剪指甲兩側(cè)的繭皮,如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病,若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎,應看醫(yī)生,因為這種感染可能傳播到他處。

  6、不要和患者共用浴巾、腳盆、拖鞋等等,一旦被傳染應盡早治療。

  7、積極鍛煉身體,提高機體免疫力,抵御疾病發(fā)生。

(實習編輯:劉睿昌)

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