一到干燥的秋天,很多MM就會陷入臉部脫皮的窘境,光潔的臉上泛著難看的干皮,上妝也上不了了,讓MM們很是苦惱。盲目的補水保濕對緩解改善脫皮現(xiàn)象起不了多大作用,怎么才能告別秋季臉部脫皮?小編教你3步秋季潤膚法!
秋季氣候干燥,早晚溫差大,對于干性皮膚和敏感肌膚的MM無疑是致命的打擊。一到這個時節(jié),這些MM的臉上就開始泛紅脫皮,干燥的皮膚更是無法上妝,整個臉都遭遇尷尬一般。一到秋冬,我們不應該是盲目的擦多層的護膚品,有時候這并未見效。那怎么才能在秋冬擁有水潤的肌膚呢?
秋季潤膚大作戰(zhàn),對誤區(qū)sayno!
誤區(qū)1:多喝水對皮膚好
要想皮膚好就要水喝飽,幾乎每篇美容文章每個專家都這么說。但是喝水,也是要有量的把握的。你知道喝水過量其實是會起反作用的嗎?如果一天喝太多的水,會導致電解質不平衡,鈉、鉀離子、水溶性維生素(如B群及C)容易流失、細胞動力減弱等問題。
正確飲水方法
科學研究指出,人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分,大約是1800~2000ml,所以我們每天至少要補充2000ml的水,而每天的三餐中由食物攝取的為水量約為1000~1200ml,所以我們每天得額外的獲取1000ml以上的水,這個量大約是6至8杯水。每天分時段喝水,對給肌膚補水是很有幫助的。
誤區(qū)2:多擦護膚品才保濕
看著肌膚干燥起皮,MM肯定就認為一定要多擦幾層護膚品補水保濕才行!但是護膚品不是越擦越多就好哦,同時也要看適不適合自己的膚質,有的MM只是聽人家說好就擦了,卻很容易造成皮膚過敏的問題,這樣脫皮只會更加嚴重!
對癥下藥內調外養(yǎng)
秋季皮膚尤其敏感,一定要選擇溫和的保養(yǎng)品和潔面品。潔面后一定要使用化妝水補水,這樣可以避免潔面后的干燥,護膚品不可擦太多層,容易給脆弱的肌膚造成過多負擔。秋季多吃銀耳和雪梨,潤燥效果非常好,可有效改善干燥臉部干燥脫皮。
誤區(qū)3:多使用保濕噴霧
很多MM都有隨身寫到保濕噴霧的習慣,以便能夠隨時給肌膚補水。但是保濕噴霧如果過度使用,也是會起到反效果的哦。專家指出,噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間,很快就會揮發(fā),而肌膚表面的水分揮發(fā),會帶走肌膚內部的水分,從而使皮膚更加干燥。此外,噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質,會在水分揮發(fā)后,繼續(xù)留在皮膚表面,和化妝品混合,易滋生細菌,形成小的毛囊炎癥。
保濕噴霧正確用法
將噴霧噴到臉上之后,在水分和肌膚接觸一分鐘左右后,用棉質面巾紙或化妝棉輕輕擦去臉部表面污垢,然后再噴一層,接著擦上清爽的保濕產(chǎn)品,這樣才能將水分牢牢鎖住。
潤燥佳品:銀耳雪梨糖水
材料:銀耳(1兩)、雪梨(1個)、紅棗(15粒)、冰糖(8湯匙)
做法:
1、銀耳用清水浸泡1小時,等它泡發(fā)開后,剪去蒂部,以滾水焯一下?lián)瞥鰹r干水,再撕成小塊。
2、紅棗洗凈,剪成兩半去掉核;雪梨洗凈削皮,切成塊狀。
3、燒開半鍋水,倒入紅棗、銀耳和雪梨塊,加蓋中火煮20分鐘即可。
(實習編輯:劉睿昌)
瀉熱通腸,涼血解毒,逐瘀通經(jīng)。用于實熱便秘,積滯腹痛,瀉痢不爽,濕熱黃疸,血熱吐衄,目赤,咽腫,腸癰腹痛,癰腫疔瘡,瘀血經(jīng)閉,跌打損傷,外治水火燙傷;上消化道出血。酒大黃善清上焦血分熱毒。用于目赤咽腫,齒齦腫痛。熟大黃瀉下力緩,瀉火解毒。用于火毒瘡瘍。大黃炭涼血化瘀止血。用于血熱有瘀出血癥。
健客價: ¥25性味苦,平。具有清熱解毒,活血通絡,祛風止痙的作用。風濕痹痛,赤痢,血淋,月經(jīng)不調,疳積,蟲痛,跌撲損傷。
健客價: ¥9淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長斑或干燥的肌膚。
健客價: ¥58養(yǎng)陰清熱,潤肺止咳。用于肺熱燥咳,或熱病傷陰所致咳嗽。
健客價: ¥38富含免疫球蛋白
健客價: ¥222適用于Tourette綜合征(發(fā)聲與多種運動聯(lián)合抽動障礙)。
健客價: ¥150胃潰瘍、十二指腸潰瘍、吻合口潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜合征。
健客價: ¥130本產(chǎn)品對關節(jié)疼痛、脘腹冷痛有輔助治療作用。
健客價: ¥4.3免疫調節(jié)。
健客價: ¥2980本產(chǎn)品對關節(jié)疼痛,脘腹冷痛有輔助治療作用。
健客價: ¥4本品適用于有部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要適用人群為糖尿病患者。
健客價: ¥146本品是含有膳食纖維的特殊全營養(yǎng)液體制劑,主要適用于糖尿病患者。
健客價: ¥130本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠 數(shù)量的常規(guī)的食物以滿足機體營養(yǎng)需求的腸內營養(yǎng)治療的病人。 主要用于:1.代謝性胃腸道功能障礙一胰腺炎一腸道炎性疾病一放射性腸炎和化療一腸癌一短腸綜合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面積燒傷一創(chuàng)傷一脹毒血癥一 大手術后的恢復期3.營養(yǎng)不良病人的手術前喂養(yǎng)4.腸道準備本品能用于糖尿病病人。
健客價: ¥44潤肺益氣,止咳化痰。用于肺虛氣弱,胸悶不暢,久咳痰嗽,氣喘自汗
健客價: ¥401、柔細膚質,軟化因缺水而干燥、硬化的角質層; 2、補水潤澤,補充全天充足水分,令肌膚柔嫩細滑。
健客價: ¥136色澤亮麗,深層滋潤秀發(fā),修護頭發(fā)毛鱗片,染后柔順有光澤,易于梳理,富有彈性。
健客價: ¥99能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物,以滿足機體營養(yǎng)需求的應進行腸內營養(yǎng)治療的病人。
健客價: ¥72本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營養(yǎng)成分。
健客價: ¥47本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠 數(shù)量的常規(guī)的食物以滿足機體營養(yǎng)需求的腸內營養(yǎng)治療的病人。 主要用于: 代 1. 謝性胃腸道功能障礙一胰腺炎一腸道炎性疾病一放射性腸炎和化療一腸癌一短腸綜合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面積燒傷一創(chuàng)傷一脹毒血癥一 大手術后的恢復期3.營養(yǎng)不良病人的手術前喂養(yǎng)4.腸道準備本品能用于糖尿病病人。
健客價: ¥100預解痘毒、痘瘡黑陷(乃心熱血凝所致)、鋟風目淚(乃心腎虛熱所致)。
健客價: ¥525養(yǎng)陰清熱,潤肺止咳。用于肺熱燥咳,或熱病傷陰所致咳嗽。
健客價: ¥18免疫調節(jié)。
健客價: ¥548潤肺止咳,生津利咽。用于久咳,痰少質粘,口燥咽干。
健客價: ¥24潤肺止咳,生津利咽。用于久咳,痰少質粘,口燥咽干。
健客價: ¥30