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秋季潤膚大作戰(zhàn) 3步徹底告別臉上脫皮

2015-04-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋季氣候干燥,早晚溫差大,對于干性皮膚和敏感肌膚的MM無疑是致命的打擊。一到這個時節(jié),這些MM的臉上就開始泛紅脫皮,干燥的皮膚更是無法上妝,整個臉都遭遇尷尬一般。

  一到干燥的秋天,很多MM就會陷入臉部脫皮的窘境,光潔的臉上泛著難看的干皮,上妝也上不了了,讓MM們很是苦惱。盲目的補水保濕對緩解改善脫皮現(xiàn)象起不了多大作用,怎么才能告別秋季臉部脫皮?小編教你3步秋季潤膚法!

  秋季氣候干燥,早晚溫差大,對于干性皮膚和敏感肌膚的MM無疑是致命的打擊。一到這個時節(jié),這些MM的臉上就開始泛紅脫皮,干燥的皮膚更是無法上妝,整個臉都遭遇尷尬一般。一到秋冬,我們不應該是盲目的擦多層的護膚品,有時候這并未見效。那怎么才能在秋冬擁有水潤的肌膚呢?

  秋季潤膚大作戰(zhàn),對誤區(qū)sayno!

  誤區(qū)1:多喝水對皮膚好

  要想皮膚好就要水喝飽,幾乎每篇美容文章每個專家都這么說。但是喝水,也是要有量的把握的。你知道喝水過量其實是會起反作用的嗎?如果一天喝太多的水,會導致電解質不平衡,鈉、鉀離子、水溶性維生素(如B群及C)容易流失、細胞動力減弱等問題。

  正確飲水方法

  科學研究指出,人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分,大約是1800~2000ml,所以我們每天至少要補充2000ml的水,而每天的三餐中由食物攝取的為水量約為1000~1200ml,所以我們每天得額外的獲取1000ml以上的水,這個量大約是6至8杯水。每天分時段喝水,對給肌膚補水是很有幫助的。

  誤區(qū)2:多擦護膚品才保濕

  看著肌膚干燥起皮,MM肯定就認為一定要多擦幾層護膚品補水保濕才行!但是護膚品不是越擦越多就好哦,同時也要看適不適合自己的膚質,有的MM只是聽人家說好就擦了,卻很容易造成皮膚過敏的問題,這樣脫皮只會更加嚴重!

  對癥下藥內調外養(yǎng)

  秋季皮膚尤其敏感,一定要選擇溫和的保養(yǎng)品和潔面品。潔面后一定要使用化妝水補水,這樣可以避免潔面后的干燥,護膚品不可擦太多層,容易給脆弱的肌膚造成過多負擔。秋季多吃銀耳和雪梨,潤燥效果非常好,可有效改善干燥臉部干燥脫皮。

  誤區(qū)3:多使用保濕噴霧

  很多MM都有隨身寫到保濕噴霧的習慣,以便能夠隨時給肌膚補水。但是保濕噴霧如果過度使用,也是會起到反效果的哦。專家指出,噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間,很快就會揮發(fā),而肌膚表面的水分揮發(fā),會帶走肌膚內部的水分,從而使皮膚更加干燥。此外,噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質,會在水分揮發(fā)后,繼續(xù)留在皮膚表面,和化妝品混合,易滋生細菌,形成小的毛囊炎癥。

  保濕噴霧正確用法

  將噴霧噴到臉上之后,在水分和肌膚接觸一分鐘左右后,用棉質面巾紙或化妝棉輕輕擦去臉部表面污垢,然后再噴一層,接著擦上清爽的保濕產(chǎn)品,這樣才能將水分牢牢鎖住。

  潤燥佳品:銀耳雪梨糖水

  材料:銀耳(1兩)、雪梨(1個)、紅棗(15粒)、冰糖(8湯匙)

  做法:

  1、銀耳用清水浸泡1小時,等它泡發(fā)開后,剪去蒂部,以滾水焯一下?lián)瞥鰹r干水,再撕成小塊。

  2、紅棗洗凈,剪成兩半去掉核;雪梨洗凈削皮,切成塊狀。

  3、燒開半鍋水,倒入紅棗、銀耳和雪梨塊,加蓋中火煮20分鐘即可。

(實習編輯:劉睿昌)

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