改善皮膚粗糙選用膠原蛋白。膠原蛋白是動(dòng)物和人體內(nèi)含量較多的蛋白質(zhì),約占到人體總重量的6%,它們存在于細(xì)胞與細(xì)胞之間,扮演著連接組織的角色。膠原蛋白分布在全身各個(gè)組織器官之中,如骨骼、軟骨、韌帶、各種內(nèi)膜、筋膜等,較重要的還有皮膚。在皮膚的干重(即除去水分后的重量)中,膠原蛋白的重量占了70%,而在負(fù)責(zé)皮膚彈性和緊致的真皮層中,膠原蛋白占了真皮干重的90%。在皮膚當(dāng)中,膠原蛋白負(fù)責(zé)為皮膚提供彈性和緊致度,缺少膠原蛋白容易皮膚粗糙,此外,膠原蛋白的健康還與健康的膚色密切相關(guān),隨著年齡增大而出現(xiàn)的皮膚變黃、黯啞,也是因?yàn)槟z原蛋白變質(zhì)、變黃所致。由此可見(jiàn),膠原蛋白在人體皮膚的健康和美麗中扮演著舉足輕重的角色。
改善皮膚粗糙——合理的膠原蛋白補(bǔ)充方法
?、俑纳破つw粗糙直接皮下注射:
主要用于填充深的皺紋,皮膚損傷造成的缺損(如青春痘疤)和修補(bǔ)臉形的缺陷、改善皮膚粗糙等。改善皮膚粗糙效果立竿見(jiàn)影,注射到皮膚內(nèi)的膠元蛋白會(huì)被人體逐漸吸收,因此其功效能維持半年至一年或者更久,少數(shù)人群可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏、感染等副作用。但可迅速恢復(fù)。
②通過(guò)口服營(yíng)養(yǎng)品或食物補(bǔ)充改善皮膚粗糙:
食用能幫助膠原蛋白合成的營(yíng)養(yǎng)品,或者含有膠元蛋白的食品,如動(dòng)物的皮膚、軟骨、“筋”及其它含有蛋白質(zhì)的食物,如雞、牛、蛋、奶、大豆等,為皮膚含成膠元蛋白提供充足的原料。但其過(guò)程比較冗長(zhǎng),效率也偏低。
③使用能促進(jìn)膠元蛋白生成的護(hù)膚品改善皮膚粗糙
膠原蛋白隨年齡減少
皮膚中的膠原蛋白在我們20—25歲之間達(dá)到高峰,此后其數(shù)量逐漸減少,質(zhì)量也漸漸變差。人體老化導(dǎo)致的細(xì)胞再生能力下降,日曬、環(huán)境污染、吸煙、過(guò)度干燥及對(duì)皮膚的粗暴動(dòng)作都會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白的代謝速度下降,彈性減弱,水溶性變差,一條條膠原蛋白纖維由新生時(shí)的柔軟、光滑、有彈性、排列有序變得又細(xì)、又硬,并且彼此糾纏不清,又不溶于水。表現(xiàn)到皮膚上就是我們看到的皺紋、細(xì)紋、松弛、干燥粗糙并發(fā)黃黯啞。到50—60歲時(shí),皮膚膠原蛋白的含量只剩20—25歲時(shí)的一半不到。
由此可見(jiàn)膠原蛋白對(duì)改善皮膚粗糙起著重要的作用,但是在選擇注射膠原蛋白改善皮膚粗糙時(shí),一定要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院,以保證膠原蛋白的質(zhì)量。
(實(shí)習(xí)編輯:陳校基)
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