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常喝美白嫩膚果汁可改善皮膚干燥發(fā)黃問題

2015-03-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:總喝果汁就怕胖?不過對于酪梨來說,你的這份擔(dān)心就是多余的。它不僅含有豐富的維生素A、B、C及纖維素,而且熱量相當(dāng)?shù)?,就算用它做代餐也OK。石榴的褪黑能力這兩年也變得廣為人知了,不過平時吃起來怕麻煩的話,榨汁就成了最好的選擇。幾種水果混合而成的這款汁含糖量很低,說到美白效果也是很贊,每天早晚各一杯,肌膚的小曬斑和黯沉真的減輕了。

  很多女性都在美白的道路上一如既往地走著。聽著“一白遮百丑”的時候心里總會爆出一句潛臺詞——“天生我就黑,真是躺著也中槍……”心里總是盤算著自己這么懶的人果然美白無望,不僅涂抹產(chǎn)品三天打魚兩天曬網(wǎng),就是偶爾知道的偏方也是聽聽就算了。世上沒有丑女人,只有懶女人。


  黃色潛水艇

  材料:芒果2個、柳橙1/2個、蘋果1個、蜂蜜(根據(jù)個人口味調(diào)配)

  制作過程:將3種水果洗凈、去皮并切塊,放入榨汁機中加250cc的涼開水,待榨汁完成后即可飲用。喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。

  功效:芒果中的纖維素是活躍腸道的能手,飯后來一杯,腸道清暢自然皮膚問題也少很多,改善皮膚干燥發(fā)黃的問題。

  橙色激蕩帶來歡愉口感,熱帶水果的美白享受,酣暢淋漓。

  發(fā)條沒有橙

  材料:西瓜200克、鳳梨100克、檸檬1/2個

  制作過程:先將檸檬榨汁待用,將西瓜和鳳梨去皮混合后榨汁。將檸檬汁均勻地灑在盛汁的杯中,加少許冰塊兒口感會更好!

  功效:看到西瓜就想到夏天,自然心情也就愉悅了起來。個人認(rèn)為這款果汁很適合每天坐辦公室的officelady,因為它提高免疫力的能力很強,西瓜中的茄紅素也是美白利器呢。對于不愛吃西紅柿的人來說,吃西瓜就是個明智的選擇。酸甜的口感讓人欲罷不能,在工作之余來一杯這樣的果汁興許還可以提高工作效率呢,因為實在是很美味.

  爽心之味方顯紅色魔力,捍衛(wèi)澄凈美肌的專屬管家不容置疑。

 

  紅舞鞋

  材料:草莓6個、石榴2個、酪梨1個

  制作過程:將石榴去皮剝好后與洗凈的草莓一起榨汁,用過濾網(wǎng)濾除榨汁過程中產(chǎn)生的渣滓,加100ml水放入酪梨再次榨汁。

  功效:總喝果汁就怕胖?不過對于酪梨來說,你的這份擔(dān)心就是多余的。它不僅含有豐富的維生素A、B、C及纖維素,而且熱量相當(dāng)?shù)停退阌盟?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.hbyuguan.com/jf/688632.html' target='_blank'>代餐也OK。石榴的褪黑能力這兩年也變得廣為人知了,不過平時吃起來怕麻煩的話,榨汁就成了最好的選擇。幾種水果混合而成的這款汁含糖量很低,說到美白效果也是很贊,每天早晚各一杯,肌膚的小曬斑和黯沉真的減輕了。

(實習(xí)編輯:陳?;?

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