大多數(shù)牛皮癬患者病程很長,治療的過程反復(fù)發(fā)作,給身心帶來了很大的困擾。有人統(tǒng)計(jì),牛皮癬患者75%伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。許多患者因精神刺激而發(fā)病或者加重,那么牛皮癬患者該怎么積極預(yù)防,讓自己也成為治療的主角呢?
3+3原則預(yù)防牛皮癬
1、尋找自己發(fā)病的規(guī)律、積極預(yù)防:由于牛皮癬發(fā)病的不確定性,影響每個(gè)人的發(fā)病情況是不同的,應(yīng)該找出自己的薄弱環(huán)節(jié)并加以注意。
2、消除緊張因素、學(xué)會(huì)自我放松:緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素,肯定給病情帶來負(fù)面影響,要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法,胸懷豁達(dá),樹立與疾病作斗爭的決心與信心。還要保持和周圍人群的良好關(guān)系,不要因病而消沉孤僻。
3、千萬不要亂吃藥,以防嚴(yán)重后果:有80%以上的患者都有因治療不當(dāng)而導(dǎo)致病情加重的經(jīng)歷,甚至在一些名牌大醫(yī)院治療也是如此,患者應(yīng)該盡量多學(xué)一點(diǎn)有關(guān)牛皮癬的知識(shí),作到知己知彼,慎防上當(dāng)。
一般防護(hù)措施
1、季節(jié)變化尤其在秋冬季節(jié)開始之際,根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服,防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生,平時(shí)生活規(guī)律化,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持鍛煉身株,適當(dāng)增加營養(yǎng)。
2、飲食方面,一般醫(yī)生認(rèn)為牛皮癬患者應(yīng)忌魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣,這樣長期下去既影響身體健康,也不利于病情恢復(fù),因此忌口要適當(dāng),忌口的總原則:要根據(jù)自己的情況對(duì)什么食物敏感就忌什么,不能一概而論。
3、保持精神愉快、情緒穩(wěn)定、免受剌濃得了牛皮癬不必恐慌,首先要認(rèn)識(shí)到此病無傳染性,也不是不治之癥,精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。牛皮癬患者,雖然病程纏綿,但一般說身體狀況都不錯(cuò),只要堅(jiān)持治疔,醫(yī)患配合好,大多數(shù)患者是能夠達(dá)到臨床治愈的。
以上是小編為大家整理的3+3原則預(yù)防牛皮癬的方法,希望牛皮癬患者能夠?qū)ふ业阶约旱陌l(fā)病規(guī)律,積極預(yù)防,并內(nèi)外兼修,多參加體育鍛煉,保持愉悅的精神狀態(tài),及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療。
?。▽?shí)習(xí)編輯:陳浩)
疏通氣血、軟堅(jiān)消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥9疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥23祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥80祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥68養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價(jià): ¥109疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥31疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥29疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥22卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥789清熱燥濕,活血解毒,用于濕熱蘊(yùn)膚,郁滯不通所致的白疕,證見皮損紅斑濕潤,偶有淺表小膿包,多發(fā)于四肢屈側(cè)步位,銀屑病見上述癥候者。
健客價(jià): ¥75銀屑膠囊(金揚(yáng)沙):祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。 復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾):復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤狀紅斑狼瘡神經(jīng)性皮炎掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥645養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價(jià): ¥431.吡硫翁鋅氣霧劑:適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.克銀丸:清熱解毒,祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅,舌基底紅,便秘,尿黃屬血熱風(fēng)燥型的銀屑病。 3.阿維A膠囊:(1)嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。(2)其它角化性皮膚病。
健客價(jià): ¥709卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 復(fù)方青黛膠囊(天寧寺):清熱解毒,消斑化瘀,祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤,熱毒熾盛證;進(jìn)行期銀屑病,玫瑰糠疹、藥疹見上述證候者。
健客價(jià): ¥958卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 鹵米松乳膏(孚松):對(duì)皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價(jià): ¥348祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。
健客價(jià): ¥999阿維A膠囊: 1、嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。 消銀顆粒:清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥762用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥48.5尋常型銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥41頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥122用于尋常性銀屑?。ㄋ追Q牛皮癬)。
健客價(jià): ¥45.5用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥32