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牛皮癬患者的日常保健須知

2015-01-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮癬治療過(guò)程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)于患者來(lái)說(shuō)都很關(guān)鍵,不科學(xué)的治療方式、用藥不當(dāng)都會(huì)導(dǎo)致牛皮癬,因此患者最好還是要到正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院,不要相信一些別人所說(shuō)的神醫(yī)和土方,除此之外還需要加強(qiáng)體育鍛煉、科學(xué)健康的飲食安排,

   1、適當(dāng)?shù)奶?yáng)。太陽(yáng)紫外線(xiàn)的牛皮癬,其中b型紫外線(xiàn)效果最快。但過(guò)量的陽(yáng)光可能會(huì)導(dǎo)致曬傷,所以銀屑病患者得到適當(dāng)?shù)淖⒁獾耐瑫r(shí),其他網(wǎng)站應(yīng)該穿防曬霜。溫暖和干燥的環(huán)境對(duì)銀屑病的治療有幫助,如果你生活在潮濕的環(huán)境和患有銀屑病,你應(yīng)該考慮換個(gè)地方住。

  2、保持精神愉悅。牛皮癬并無(wú)傳染性,也不是不治之癥,精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素,肯定給病情帶來(lái)負(fù)面影響,要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法,胸懷豁達(dá),樹(shù)立與疾病作斗爭(zhēng)的決心與信心。
 
 
  3、謹(jǐn)慎的食物。避免脂肪(牛奶、奶油、雞蛋)、糖、加上食物、白面粉、柳橙類(lèi)水果、紅肉,這些食物含有一種,可加剮皮膚發(fā)炎的酸。同時(shí),維生素C它對(duì)膠原蛋白,及結(jié)締組織很重要,每天攝入2000~10000毫克;維生素D可以治療皮膚病,并幫助鈣質(zhì)的吸收,每天400-1000IU;海帶可以提供均衡的礦物質(zhì);鋅是蛋白質(zhì)代謝所必需的,而蛋白質(zhì)是修補(bǔ)皮膚必需的。
 
  還有,一般醫(yī)生認(rèn)為牛皮癬患者應(yīng)忌魚(yú)蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣,這樣長(zhǎng)期下去既影響身體健康,也不利于病情恢復(fù),因此忌口要適當(dāng)。牛皮癬患者忌口的總原則:要根據(jù)自己的情況對(duì)什么食物敏感就忌什么,不能一概而論。
 
  4、避免皮膚損傷。受傷的皮膚往往容易發(fā)生新的病變。因?yàn)槠つw創(chuàng)傷可能導(dǎo)致身體失去了控制。人們不應(yīng)該有牛皮癬的草莓,也應(yīng)避免其他容易導(dǎo)致受傷的皮膚材料。
 
  5、不能亂吃藥。有80%以上的患者都有因治療不當(dāng)而導(dǎo)致病情加重的經(jīng)歷,甚至在一些名牌大醫(yī)院治療也是如此,患者應(yīng)該盡量多學(xué)一點(diǎn)有關(guān)銀屑病的知識(shí),作到知己知彼,慎防上當(dāng)。
 
  (實(shí)習(xí)編輯:趙彩霞)
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