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癌癥“止痛”:除了藥物還有什么

2014-05-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:疼痛是癌癥最常見的癥狀,而癌性疼痛是病員及家屬最頭痛的問題。有些病人一疼痛就要求使用去痛片和杜冷丁等藥物,殊不知過早過量用這類藥容易成癮和產(chǎn)生耐藥性,因此,對(duì)于病種較長(zhǎng)和疼痛較輕的癌癥病人,應(yīng)采用心理療法和物理療法來止痛,不妨一試。

  心理暗示止痛法主要是增強(qiáng)病者自身戰(zhàn)勝疾病的信心??山Y(jié)合各種癌癥治療方法,暗示病員如何進(jìn)行自身調(diào)節(jié),告訴他如果配合治療就一定能戰(zhàn)勝疾病,認(rèn)真完成一日三餐和進(jìn)行必要的康復(fù)訓(xùn)練,以此充分調(diào)動(dòng)自身最大殲滅癌細(xì)胞的能力,達(dá)到止痛目的。

  轉(zhuǎn)移止痛法可以叫病人坐在一把舒適的椅子上,閉上雙眼先想自己童年有趣可樂的事,或都想自己愿意想的任何事,每次20分鐘;也可根據(jù)病人喜好,選放一些輕快高調(diào)的音樂,讓病人邊欣賞邊隨節(jié)奏作打拍、后手等動(dòng)作;還可以讓病人看一些笑話、幽默小說,聽一段相聲取樂。這些都可以達(dá)到轉(zhuǎn)移止痛效果。

  放松止痛法全身松弛可給人輕快感,同時(shí)肌肉松弛可阻斷疼痛反應(yīng)??山胁∪碎]人閉上雙目,作嘆氣、打呵欠等動(dòng)作,隨后屈髖屈膝平臥,放松腹肌、背肌、腳肌,緩慢作腹式呼吸?;蛘呓胁∪嗽谟撵o環(huán)境里閉目進(jìn)行深而慢的吸氣和呼氣,并隨呼吸婁1、2、3……,使清新空氣進(jìn)入肺癌,達(dá)到止痛目的。

  物理止痛法可以通過刺激疼痛周圍皮膚或相對(duì)應(yīng)的健側(cè)達(dá)到止痛目的,刺激方法可采用按摩、涂清涼止痛藥等,也可以采用各種溫度的溫敷,阻斷疼痛信息風(fēng)吹草動(dòng)大腦的傳遞,如用水袋或冷濕毛巾作冷濕敷,或用65度熱水袋放在溫毛巾上作熱敷,每次20分鐘。

  以上方法交換應(yīng)用或者聯(lián)合應(yīng)用效果更好。

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